通透

时间长了，阅历变得慢慢丰富起来。早晨跑步，和魏哥一起，5公里乳酸阈，昨天跑的间歇强度，今天又是强度，昨天11公里，今天6公里，定速巡航。跟魏大哥的对话，让我感觉，跟他说话，要时刻准备着，智商，情商必须双在线。脑子得高速运转，寻找最优解。如果长此以往，说话会有口才。就像娱乐节目的电台主持人，说话套路里就有不少包袱，会聊天，或者叫会来事儿。

下午又去体育场打了篮球，还是那些人。我们都老了，我们还在一起打球。好像有个20年之约。相信今后会继续一起打球。

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