早上跑步，时间长了点，回到家，时间上有些冲突。过多的使用了自己的时间，占据了自己属于家庭的时间。想了想，把有氧的慢跑改成在学校里有氧健美操。刚和...

今早上没有去跑步，已经连续跑了3天，腿有些疲劳，应该会休息1－2天，今天大阴天，趁早出发到学校去。不想挨淋。把朱煜的书看了看，一套儿童文学的书看...

刚刚和甜豆说，你刷牙的时候，我们一起写亲子日记。他脱口而出了题目。看样子，他今天玩得很开心。 晚上，我们一起，利用瑜伽垫，泡沫轴，弹力带，一起上...

今天跑了有氧跑，明天有小雨，已经连续跑步三天，腿有些疼，不过心情愉快和气温挺舒服的，明天早上应该还会跑步的，有氧慢跑就可以了，堆积跑量。这个月已...

下午去超市买菜，回来的路上就在想，其实，不必太在意读什么书，就目前我的读书量来看。什么都读，不挑书，也不读坏书。经典书籍读起来就是了。什么时候，...

午睡前听一个视频节目，起到助眠的运用。晚上，睡前读一本书，起到助眠，帮助思考的运用。书籍的力量就是这么大。希望我把书籍内化到自己的内心里。 天空...

思想内容与方法策略： 阅读综合实践中的重点是对思想内容的理解与方法的运用。 语言知识运用： 语文学习包括语言的听、说、读、写及其相关的知识和实践...

马上要讲第二单元了。同步练习册到了，中秋3天假期有作业布置了。因为新房装修，今天上午有验收水电改造。还算顺利，希望我能兼顾好装修和教学。抓紧时间...

日记，不拘泥于形式，什么时候都可以写。早饭喝的粆（sa）汤。沂州粆馆新来个了收银员前台，老板人手不够，找来的这个大姐，一口不那么像曲阜普通话的普...