时间：2018年10月20.21号
地点：哈尔滨市南岗区谭美阁酒店
主讲：派拉老师、丽芳老师
与思维导图的结缘，是在今年的5月份，一次偶然的机会在大V店看见了初级班课程。那时候的我，对于思维导图是陌生的，“思维”二字吸引了我，于是怀着好奇的心，在大V店开始售课的第一时间报名了初级班。很庆幸分配到派拉老师的班级，回想起第一次的作业——临摹丽芳老师的作品，我是画了改，改了修，足足用了4个多小时的时间，派拉老师对我的鼓励和肯定给了我很大的信心，因为我真的是绘画小白。从此，我沉迷在思维导图的世界里，常常做作业画导图到后半夜，可我一点不觉得累和困，回想当时的状态，我想那就是心流所在。出于这种状态，我又报名了双证班继续学习，目的只有两个，一个是觉得自己是思维导图的爱好者，想提高自己，二是想深入学习这种学习方法，把这种快乐学习的方法带给我的孩子。
日也盼，夜也盼，终于等到了授课之日，我既兴奋，又忐忑，同时还带着疑惑。因为我实在不确定这两天的学习，我会收获什么。
第一天的课程是由派拉老师主讲。开场时，派拉老师用公众讲演的破冰方法和小伙伴们进行互动，消除陌生感，拉近距离。在互动中，她用一张图了解所有小伙伴们课前的困惑和学习目标，同时用一张四项线图了解大家对思维导图的认知度，最后，我和小伙伴们收集了丽芳老师为大家精心准备的礼物，满满的，都是爱。
接下来开启了正式的学习之旅。
派拉老师带领大家走进思维导图的世界。了解思维导图的创始人——东尼博赞先生。同时，教给我们用导图记忆东尼博赞先生的各种身份。这一环节，收获了很多小技巧，中心图如何连接主题（一个可爱的小鼹鼠，圆圆的脑袋，大大的眼睛，圆圆的鼻子，大大的微笑，还有两科大大的门牙，左手say hello，右手拿一枝花，说欢迎走进思维导图的世界），同时还有博赞先生的身份如何利用小图标进行记忆——图标的颜色，图案以及颜色规律。
然后接下来的环节里学习了思维导图的专业知识。
思维导图的一个定义，两个大脑，三个思维，四个步骤。
一个定义：思维导图又见心智图，是表达发射性思维的有效图形思维工具。
两个大脑：左脑和右脑
左脑：理性脑，也是意识脑，负责功能是：逻辑、语言、数学、文字、推理和分析。
右脑：感性脑，也是潜意识脑，负责功能是：图画，音乐、韵律、情感、想象和创造。同时右脑还具有追求完整性的倾向，这一现象叫做格式塔。
三个思维：发射性思维、逻辑思维和全脑思维
发射性思维：换位思考，高级思维和逆向思维
逻辑思维：各主题的相互隶属和相互层级关系
全脑思维：偏侧化反应、无限记忆库和生物电脑。
四个步骤：中心图、一级分支、二级分支和关键词图。
然后学习了思维导图的基础作用。
一、读书笔记
阅读四种类型、思维导图阅读法、框架笔记、精读笔记
二、课程笔记
中心主题、结构框架、关键内容和图示化重点
三、会议笔记
中心主题、结构框架和关键内容。
丽芳老师给大家讲解了教学设计。
一、教学原理
1.五星教学法：（1）聚焦解决问题，需要联系现实。(2)激活原有知识，还有经验。（3）展论新知，实际举例。（4）尝试练习，给学习者机会。（5）融会贯通，新知识应用到日常生活。
2.教育心理学：快乐学习的法宝
3.认知发展阶段：（1）0~2岁，感知运动阶段。(2)2~6或7岁，前运算阶段。（3）6～11或12岁，具体运算阶段。（4）11或12岁，形式运算阶段。
二、教学对象：成人和青少年
1.成人：企业内训、公开课、主题沙龙
2.青少年：（1）时间：兴趣课、周末班和寒暑假期训练营。(2)内容：语文、数学和英语。
三、课程设计：主题、对象、时间、大纲和教具
1.主题：聚焦解决问题
2.对象：年龄不同：认知不同和学习能力的不同
3.时间：什么时候讲，讲多久和课程内容设计相关
4.大纲：课程模块、具有完整性和思维导图画出来。
5.教具：教学工具包
四、教学反馈：量化评分表的应用和教学反馈核心要点。
最后，丽芳老师讲解了思维导图的教学应用。包括：工作运用、个人成长、孩子教育、帮助他人和专业讲师。
1.个人成长：三个阶段包括学习者、使用者和推广者。学习者要完成100副作品，使用者是将思维导图运用到自己的生活当中，推广者是帮助更多人快乐的学习，成为知识的点灯人。
2.孩子教育：孩子学习动力的变化，传统课堂的被迫学习到激发自己主动学习。
3.帮助他人：让更多人快乐学习，掌握学习的方法，比如阅读，把书读薄（关键词提取），重点把握（图文联想），记忆更多，发散逻辑思维（方法独特）
4.专业讲师：做一位知识的点灯人，专业知识、课程设计、呈现能力、个人魅力和积极的心态。
同时，丽芳老师还在课程里给大家讲了意识和潜意识的相关知识，后引至合一状态以及心流。
意识：睁眼看世界，是人脑对内外表象的觉察（行为）
潜意识：闭眼睛看世界（感受、感受的决定、观点、期待、渴望、自我）
合一：意识和潜意识的合一，是一种境界。
心流：心理学上，一种专注进行某种行为时所表现的心理状态，心流产生时，会有高度的兴奋和充实感。
心流产生的三大原则：目标清晰、及时反馈、挑战和技能匹配。
自我获得心流的方法：1.减少外界干扰。2.深呼吸。3.轻音乐（找到属于自己的一首歌让自己安静下来）。4.冥想
教学上获得心流的方法：1.去尝试更多的事情。2.设定明确而又具体的目标，主动寻求反馈。3.完成任务时，拆分任、进度清晰、时间管理。
在短短的两天课程里，收获了很多，一次又一次的突破自己，计时画导图，发现原来觉得不可能实现的事情我做到了，充分发挥了挖掘了自己的潜力。
在第一天的课程后，派拉老师留给大家一个作业：全图版的自我介绍。在此之前，我是仰慕能画全图版的人，全图版对我来说，就像是妖魔鬼怪，我不敢想我自己去……但是在这一天的课程里，派拉老师带领我们提取关键字，图像的联想，我有种被激发的感觉，经过自己的努力，我绘制了自己的全图版自我介绍，这个思维导图中心图，有点诙谐，可却是会让人记忆深刻，并且第二天天使投币拉票环节，得到了大家的认可，获得最多的硬币，获得了最佳视觉奖，我的心情是喜悦而又骄傲的。
有收获，也有遗憾。第二天的集体创作，是我的遗憾，没能拿到小组奖是我的遗憾。
两天的时间过的很快，我不但系统的学习了思维导图的知识，还学会了很多绘制思维导图的技巧。
这些技巧，大大的提升了我的绘画效果。双证班结束后，增添了我的目标，希望在今后的日子里，我将学习的知识内化，成为思维导图的使用者，受益者，把这种快乐学习的方法教给我的孩子，然后帮助更多的人，和我一样，最终能成为思维导图的推广者。
