《生命之书》

一月二十一日 领导者与追随者都会被权威腐化

自我觉察是非常艰难的事，因为大部分的人都偏好虚构出来的简便方法。因此我们总是任由权威来模塑我们的生命。这里所谓的权威可能是国家领袖，也可能是个人精神上的救主、上师或指导灵。任何一种权威都会使我们变得盲目，并助长轻忽的态度。大部分的人都认为审慎的思考是很痛苦的事，所以就把自己托付给权威。权威会助长权力，权力一集中就会造成腐化。不只是权力的行使者，连追随者也会变得迂腐。臣服于某个指导灵或是他的代言人往往会使你走上邪路。最重要的是你自己的人生和那些永无止境的内在冲突，而不是去强调那个指导你的人或是他所行使的方法。强调指导灵或传教者的重要，只会使你偏离主题，忽略掉内心的冲突。

2023年1月21日，星期六  天气：晴

关键词：统合综效（放松日）

一、本月核心词回顾：

今天连接了吗？yes

今天喜悦了吗？yes

二、整体模块复盘：

埋珍珠：你的行为体现出体面、正直、人性、体贴和勇气，那比说任何话都更能影响到孩子。《极简父母法则》泰普勒

#好事日记：

1、健康：

茉莉花茶+新疆大枣

早晚间平甩功 

我真好棒啊！

2、自我实现＆个人成长：

3、职业发展：休息

4、家庭：

给爱人做他喜欢吃的早餐

我明天做到哪点会更好呢？

饱享假期。

#感恩日记：2023.01.21

❤️感恩过往一切的美妙发生在我的生命里；感恩所有曾经的一切成就、塑造现在的我；感恩我所有感知系统，反馈出来的体验；感恩！

❤️感恩闹铃响在05：30，我允许自己饱享睡眠，呼气：感恩活着；吸气：开心以对，感恩！

❤️感恩晨起一杯温水冲洗肠道；感恩一顿美美的早餐，一碗鸡蛋汤，一个煎饼，一根火腿肠，半块北海道吐司，给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！

❤️感恩新体悟，当身心定静下来，我们方可听见那个内在的自己在说什么；对自己无条件的接纳，允许，方可听见外部投射的一切他们的表达；与高我链接，宇宙的生生不息感受到，宇宙语言即可倾听到。哇塞，一切太美妙。感恩！

❤️感恩今日丹丹老师分享：情绪稳定的情况下，能量满满，分享的作品有力量。意义教练课程，系统方法，放下烦扰，安在喜悦。从感性烦恼中走出来，关注美好的做事情，沉浸做事。把注意力从感性烦恼中抽离出来，进入人生高峰期。听-信-做

喜悦态，做点事儿。树立目标：2023年做点事。

喜悦触碰了神性。找到自己的擅长，用自己的特长创造价值。经由文字、语言、表达，呈现出来。感恩！

❤️感恩晨起录制FM荔枝音频；感恩爱人与我共同清理卫生；感恩天猫精灵为我们播放音乐；感恩各种打扫卫生的工具；感恩清理完毕，干净整洁的家；感恩我爱的家，我深深地爱你，感恩！

❤️感恩婆婆早早的准备年夜饭，提前把食材化冻；感恩婆婆和面，拌馅；感恩家人共同动手，一会儿饺子🥟全部摆放好；感恩爱人炖鱼、炒藕条，好香啊；感恩大宝贝儿帮忙洗西红柿；感恩炉灶同时开动，一边煮饺子，一边炒西红柿鸡蛋，感恩！

❤️感恩中午吃饱喝足回小家睡午觉；感恩睡醒后开始洗澡，洗衣服，干干净净过大年；感恩洗衣机把衣服全部清洗；感恩！

❤️感恩椒味薄荷精油，让我感知身体被新绿洗礼；感恩学姐陈莉引领我体验香的世界；感恩！

❤️感恩神奇的缘分我与季节连接；感恩高能量的互动；感恩微信，感恩网络通畅，感恩让我们的距离好近，感恩高能量的文字，图片传递着爱与温暖；感恩

❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩我健康身体；感恩我通透心灵；感恩时时与高我连接；感恩我财富源源而来；感恩我好事绵绵不断；感恩每天都是我最好的一天，感恩！

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

-疗愈·奇迹·利他

❤️今日好事冥想

2022.01.21

❤️今天意义时代大家庭发红包，我好棒

❤️今天给家人烹饪美味可口饭菜，我真棒啊！

❤️今天给外甥女发放红包，我真棒啊！

❤️今天开启赋能模式，口吐莲花，给世界添加美好，我真棒啊！

❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了

❤️今天我日行一善了，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！

我好棒啊！我是全宇宙最棒的！我爱我自己❤️

我爱你，谢谢你，感恩你，祝福你，温暖你❤️

❤️感恩#臣服实验#Day84 2022.01.21

事件： 除夕到了，心中有表达自己情感的冲动。

感受：呀？对方会咋想？

觉察：不管了，我就是要做自己，真实的做自己，表达自己想要说的。我的念是善，我的语言的美，我的表达是真心真意，一切都是最美好的。口吐莲花，赠予玫瑰。好吧！我尊重自己的内心，立马行动。