2022-04-10(周日)

胃部位活检病理报告没出来,心里还是忐忑不安,又看了一遍所有的检查,从上到下鼻子(慢性鼻炎)、咽喉(右侧咽隐窝消失)、甲状腺(低回声结节3类)、乳腺(低回声结节3类)、肺(斑块状阴影,右下肺支气管轻度扩张)、肝(小血管瘤)心脏(二尖瓣三尖瓣轻度返流)、肠子(肠息肉已摘)、肛门(内痔)还有血脂高(低密度脂蛋白高)N端钠利肽也高(将要变化为慢阻肺),这就是自己五十一岁的零件,那一个都有劳损,我去找大夫,人家似乎感觉这是正常,是啊,就像我说别人一样,机器这么多年还有磨损,自己要强迫自己从繁忙的学习中脱离,把锻炼身体放在第一位。但回家以后,自己并没有多大改变,还是在学习、打卡,停不下来是种病,得治。

内心想得到任先生的爱抚,但他似乎有些累,不到九点就去睡了,下午睡到四点半,他的觉多,一直都这样。最近他又是学习又是值班还要给我送饭,确实很累,内心对他是有埋怨的,感觉他没有照顾好我,但理智告诉自己,连自己拿着自己都不要紧(女儿的话),还能指望谁。(在这里似乎有自责)实际上自己从小身体就弱,小时候支气管炎因为家庭贫困,得不到有效的诊治,所以落下痨病。中学的时候,鼻窦炎得不到及时诊治,失去味觉。那天李姐的一句话让我有了反思,她说:“你内疚什么,他们自己的责任都没尽到,你还帮他们拉巴儿子,把那么多的重担都压在你身上,你已经对得起他们了。”我对所有人都好,就对自己不好。而且还没落下好,这才是我最需要反思和觉察的,我是真的对人家好了吗?而只是为了落下好的名声装作对人家好呢?

内心一点儿也没定下来,任先生又说了不想让我在心理咨询投入时间太多,我也认同了,但感受到他并没有关注我、关心我时,我内心真的很空虚,所以想找到点东西去充实。而实际上充实是自己给自己的,为什么自己对任先生那么依赖?内心不够强大就安不下心来,想的太多做得太少。

为什么这样痴迷心理学?实际与自己内心不够强大也有关系。我对归属感需要的特别多,多到希望所有的人都喜欢我(绝对化),理性知道这是不现实,可从小被周围人宠坏的我就是这样的思维模式,现实是打脸的,尤其是任先生他并不是对我不好,而是不擅长表达,他内向性格也不浪漫,所以我的需求并没有得到满足。我内心深处需求并没得到满足,但我的要强性格(那天清明节相聚,大姑姐说大姑婆婆也是这种性格)从来不在外人说自己家人不好的话,而是压抑在心里,很多的压抑让自己内心有很多的冲突和纠结,是不是自己身体的小结节特别多,与这些情绪得不到疏泄有关。

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