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时光飞逝，转眼到了大雪节气。从大雪节气开始，就进入严冬了～大雪节气的到来，标志着仲冬时节的正式开始，天气会变冷，古语说:“冰凌、何封、腊梅开，大雪至”。
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古人认为，到了封藏时节，人也要“安形性”“务必掩身”这一时期，万物潜藏，养生要顺应自然规律，起居调养，宜早睡晚起，大雪时节，宜安静，宜休息，不宜急躁。要保持乐观的心态。此时也是“进补”的好时机，适当的吃些羊肉、红薯、莲藕等，能起到养胃御寒，清热润燥，提高人体免疫力，促进人体的新陈代谢，使畏寒现象，得到改善。
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大雪是冬的信使，对农民来讲，谚语常说，“瑞雪兆丰年，”雪是来年丰收的希望。古代诗人，见到雪花飘落，大地一夜之间银装素裹，为此也留下了“千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁独钓寒江雪”的美好诗句。
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在这大雪来临之际，祝愿我的亲人，朋友们，冬季平安，心存温暖，健康快乐！
