日期：2018.7.19

学员：汪静

体式1：单腿站立伸展式

问题1：双腿膝盖窝伸展的不够，有一点屈膝。

体式2:半莲花树式

问题1：大臂太开没有做到大臂贴耳。大臂还需要外旋多一点。

体式3：半莲花单腿站立伸展式

问题：髋没有中正。

问题：身体后倾。

体式4:半莲花单腿站立伸展式

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