学员:谭雪娇
体式:半莲花
问题1腿部没有向下延伸.2没有做好收腹。
多练习,做的更好。
图片发自简书App
体式:半莲花单腿伸展式
弓背,没有腰曲。
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体式:单腿站立伸展式
身体没有站直,应该收腹提胸腔向上。体式做的不规范,下来应该多练习。
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学员:谭雪娇
体式:半莲花
问题1腿部没有向下延伸.2没有做好收腹。
多练习,做的更好。
体式:半莲花单腿伸展式
弓背,没有腰曲。
体式:单腿站立伸展式
身体没有站直,应该收腹提胸腔向上。体式做的不规范,下来应该多练习。