中原焦点团队，网初23中23初级复训26坚持分享第241天（2021.3.6） 共约练82场
一、老公的难得
1.面对迟迟未上床休息的儿子，老公能稳住自己的情绪，平静地提醒儿子。
2.上班期间，老公坚持每天早上5:05起床，从未间断过。
3.老公能和儿子有效沟通了，父子俩相处得很和谐。
4.老公独自开车带着我爸到省城医院复查身体，又累又饿地排队等候。
5.老公降低了对儿子学习的期待，接受了儿子的现状。
6.老公能顾及我的感受，不再随便地指责我了。
7.在我听课、约练时，老公尽量带女儿出去玩，避免给我添乱。有时还提醒我完成读书打卡和写作分享。
8.周末时，老公经常做家务。
9.因为大弟和弟媳的事情，老公总是随叫随到，车接车送。
二、儿子的难得
1.儿子自寒假以来情绪稳定很多，能听进去父母的建议了。
2.儿子看了《你好，李焕英》后，他告诉我，感觉还是努力学习重要，并告诉我新学期的打算，决定做一个全新的自己。
3.儿子每晚睡觉之前主动把他的音箱放在我们的卧室，让我们协助他晚上好好休息。
4.自开学以来，儿子每晚都把在学校做的练习题拿回来让老公看，基本上做到坚持每天晚上背默单词。
5.儿子早上起床的速度比之前加快了。
6.儿子虽然很讨厌他的班主任，但他还是愿意调整自己，去适应他的班主任。
7.儿子很疼爱她的妹妹，有好吃的与妹妹分享，经常帮妹妹做一些事情。
8.儿子经常和我们分享一些他在学校的事情。
三.公婆的难得
1.公婆有一点不舒服就赶紧去医院看，向来不麻烦、拖累我们。
2.公婆生活节俭，爱吃清淡的食物，身体比同龄人要好得多。
3.公婆虽然不乐意替我们看孩子，但还是断断续续地看了。
4.自上次事件之后，婆婆不再挑剔我了，说话也注意自己的语气了。
5.公婆知道我们最近经济紧张，平日里给他们钱，他们也不要。
四.我的难得
1.无论遇到什么事情，我总是想办法去解决问题。
2.自学习焦点以来，我坚持每天读书打卡、写作分享，并能完成每周三次的约练挑战计划。
3.我白天认真工作，下班后还要带小女儿、洗衣服等。
4.我待人真诚、心地善良、孝敬父母，和弟弟妹妹们和睦相处。
5.现在的我能关注自己的感受，学会表达自己的情绪了，感觉自己的觉察能力有所提升，思维模式有所变化。
