2023-05-19认知笔记5~知识应用不当,等于白学

1.你只要把一些最基本的东西做好,就能超越大多数人。例如按时吃饭,好好睡觉,规律作息,锻炼身体、坚持学习,认真工作、助人为乐、广结善

2.当你读完了一本书,听完了一个音频,你获得的也只是信息,而不是知识。知识可以改变你的行动,让你的行动和认知发生变化。很多时候读了很多书却仍然很无力,是因为我们根本没有弄清楚如何运用知识。

比如关于表杨

看了一本关于如何表扬人的书,学到了[FFC]法:第一个F是感受,第二个F是事实.第三个C是比较。比如想夸奖今天的主持人,我不会说:你真漂亮

但如果运用“FFC"知识,我会这么说:你今天好漂亮,让人眼前一亮(感受)你穿的红色/黑色衣服和波浪发型特别配,加上手表和鞋子完美的搭配;(事实)你的品味真好,比我见过的主持人好很多。(比较)同样的,知道一个[FFC]法,如果你想办法用起来,就能够让一个知识带给你很多启发以后表扬其他人也会更得心应手,这就是如何运用知识的力量!

@huang663158888
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