市面上有很多关于戒烟的书，我们一提到戒烟，只要是烟民，不敢说100%，起码99%的人都有过戒烟的想法。这个比例是从我认识的烟民嘴中得出的——没有一个人没有过戒烟的想法（当然，我认识的人有限，也就是取样的数目不够，所以一定有少数的人打心底不愿戒烟）。这里还有一个深层的原因就是人性，我们总是想期望着改变。为何改变不了，原因很多。
我岁数不大，但是烟龄已经有十几年之久，起初吸烟的原因是为了扮酷，自己学习成绩好，人长的也标志，那怎样还能在出众一点呢——没事抽支烟，摆出一副沉思的样子。就这样养成了抽烟的习惯，别说，那会真的迷倒一片妹子。
十几年中总会不断有戒烟的想法，一个原因是身体有时候会因为抽烟导致不适，二是社会的舆论教导我们要自律，要试着改变。前者是直观性感受，后者是压制自己的情感，每一次抵挡诱惑都要付出精力。
我成功戒烟就是因为体验查出了肺部有病灶，因为某度的不断搜索，误认为自己得了绝症，活不了几年。都知道人终有一死，但是我们都觉得自己和死亡离得很远，似乎永远都不会来。但每当意外发生的时候，我们会感叹生命的脆弱。说到这里，我还要感谢某度，让我有了一次近距离感受死亡威胁的经历。当那张化验单强行扭过我的脸让我直面死亡的时候，我才深刻理解到生命之外无大事，什么努力，竞争，勾心斗角……都是浮云。戒烟这种小事，心里没有一丢丢不舍得，果断放弃了。
直面死亡让我瞬间从世俗的世界里脱离出来，然后审视自己，思考生命的意义，确定自己今后的旅途中什么是最重要的。
这种感觉会让我感觉自己与众不同，那会看到身旁的人肆无忌惮的抽烟，觉得是一种对生命的不负责，打心底为他们惋惜。但是我总归还是要生活，要生计，不能脱离群体体悟世界，说白了，工作还得照旧，但是活的洒脱了一些，学会了课题分离——做好自己能做到的，不过多关注自己左右不了。以前那种强迫自己必须成功的不眠之夜慢慢的消逝，学会了爱惜自己，原谅自己，接纳自己。
时间是治愈一切的良药。知道自己并没有得什么绝症，自己的特殊感慢慢变弱，时间一久，也就忘记了起初自己许下的诺言——照顾好自己的身体，凡事心静如水。遇到开心的不开心的，想用香烟来慰籍自己，想着抽一跟也无伤大雅，就当自己在吸二手烟。一旦“死亡”这张震慑符效力减弱，凭借意志去抵抗戒烟这件事，就会变得痛苦。慢慢的也就败下阵来，不幸的又开始抽烟。
我极力的寻找再次戒烟的决心，好在肺部的病灶还在，让我能够混沌于世俗中保持一份谨慎，知道健康的重要性。
写这篇文章的时候抽了最后一支烟，以此再次告诫自己，爱惜生命，远离香烟。让自己临界与生命与死亡辩证思维的维度里，去感悟人生。
