人人都想健康．爱美之心人皆有之，但是如果没行完美的减肥方法，几天的轻断食或者用最近很火的西梅果冻，虽然体重下降了，可能是来自于肌肉和水分的流失，也可能是因为脂肪的减少。减脂肪难而慢，减肌肉易而快，而腿是人体肌肉的重要储备库，腿部瘦得快是代谢变差的一种表现。同样体重，腿细的人慢性疾病风险高，血压和血糖更容易超标。近期研究还发现，上臂脂肪多与糖尿病风险相关。
腰腹部脂肪没有减少，而四肢变得细而松软，这是肌肉流失和内脏脂肪率上升的表现，也是糖尿病高发体型，与健康活力背道而驰。这时需要反思一下减重方法了，这种结果会伤害健康。
衡，避免长期食川高热带的食物；不要过于空腹，对胃不好减肥药物要谨慎服用。减肥的方法很多．重要的是采用科学的方式。每个人体质不用，肥胖原因也不同，因为采取的减肥方式也不一样，要对症施治，才能标本兼顾的解决肥胖问题，李善堂五脏平衡减肥法根据不同体质形成的不同肥胖特征，科学分型，通过手法+仪器，用中药药贴加热，神阙穴透皮吸收，材质安全健康环保，几乎无过敏，再通过高端仪器疏通经络，打散脂肪团，让脂肪更好的代谢，配合活肤膏和草本植物精油，让肌肤更紧致有型。
受益的顾客经常讲这是一种可以让我吃大米饭的减肥方式，不节食还能瘦，太喜欢了！
总之，减肥是大事，防患于未然为最佳。愿我们每一个人都有一个健美的身体，都有一个灵活地大脯，都有一个美好的未来。
