运动游戏,好处多多

大家喜欢带孩子玩运动类游戏吗?让孩子参与各类运动游戏,好处多多。带领孩子在运动中玩,不仅能增强孩子的自信和力量,还能培养孩子的探险精神。

但是很多父母对运动游戏存在的困惑是,如何平衡安全性和冒险精神。在《游戏力》这本书P118, 作者告诉我们不是所有的运动游戏,都需要对抗和打斗,家长可以选择一些简单攀爬和跑来跑去的运动游戏。在玩中培养与孩子的亲密度,培养孩子的探险意识和独立性。

孩子很小的时候,我会带领孩子去玩尝试各类运动游戏。记得,孩子7个月时,当时流行爬行垫。据说小宝宝的运动、神经等系统在爬行中能够得到非常充分的锻炼,这不但有助于宝宝的骨骼、肌肉、神经、大脑 的发育,而且可以为他们更早、更好的认识世界做好准备。当我们铺开新买的爬行垫,7个月大的女儿立即开始手脚并用、无师自通开始爬行。我们都看得目瞪口呆,我们无法想象孩子有这么大的潜能,离开我们的怀抱,她竟然说爬就爬,像毛毛虫一样活动自如地自行爬行。当我们沉浸在在一片喜悦中,感叹爬行垫解放了自己的双手,不用一直抱着孩子的时候。突然,孩子爬到一个拖鞋前,抓起拖鞋放到了她的嘴巴里。孩子爸爸立即一个箭步跑过去,把拖鞋抢走了。很快,新的危险继续来到,孩子爬到了一个插座前,试图用手去触碰插座孔,吓得我们屏住呼吸,立即去阻止它。

放手孩子独自爬行的过程中,让我们深深意识到,即使是最安全的爬行,也是风险无处不在的。与其做观众,不如坐陪爬员。从那开始,每次孩子爬行时,我们都会有一个家长全职与爬行的孩子进行互动和游戏引导。

因为从小带孩子一起玩各种运动类的游戏,孩子的体力还不错。记得小升初那个暑假,我们一群家长带上毕业班的孩子们去敦煌玩,一个炎热的下午,导游安排我们去滑沙子。大部分城里的孩子拒绝玩这个耗费体力的游戏,选择席地而坐休息,我家孩子和2个男孩选择迎热而上,看着她和她的爸爸坚持一次次爬上月亮湾的半山丘。坐着爬山凳,从半山坡上快乐放飞地滑行了下来,玩得不亦乐乎,我很欣慰。旁边的家长,啧啧称赞女儿的体力。我深知:哪有什么天生的好体力呀,这一切都是因为她从小积极参与运动游戏的结果。

运动游戏,不仅可以培养孩子的自信度和探索精神,还可以帮助孩子进行学习减压,收获快乐,各位家长,大胆地带领孩子玩各类运动类游戏吧。

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