Day 187 用视觉化笔记,成为记忆高手

摘自得到app 古典老师的《超级个体》


超级个体



1.什么是视觉化思维?

视觉化思维(Visual thinking),就是把思维用视觉的形式呈现出来。视觉化思维的重点是思维,不是学画画、学艺术。

2.为什么视觉化如此神奇?

1. 更直观,视觉记忆更深刻


钱学森用一张图概括了人类的知识体系


图解“无条件的爱”


2.提升传播效果


3. 提升思维   

好的视觉框架能够很好地让复杂的事情变得简单,而且也相互支撑,写出让人意想不到的好小说。

好笔记的基本框架:

在笔记本顶部3-5厘米处留白,做标题和日期。

按照“事实——解释——行动”的黄金三分法记笔记。

行首对齐,利用多图、表等视觉工具。


框架


三原则:

1.有结构

商业讨论:事实-解释-行动 三分法

心理咨询:情绪-事实-意图 (Feeling – Fact - Foucs) 3F

2. 以问题为中心

工作要求你做的不是收集信息,而是得出“一个结论”

3.  好奇停车场

一旦遇到不懂的问题,我就翻到停车场,写下来这个灵感,然后马上回到问题框架。

讨论:

    古典老师的笔记发和康奈尔笔记法有异曲同工之妙。因为我买的康奈尔笔记本,所以用这种方法。记录、发现、结论,笔记边思考边记录,适合自己的才是最好的。其实记笔记并不拘泥于形式,只是一种工具,你自己用着顺手就行。我之前也用过思维导图等方法,最喜欢的是卡片法,可以随时随地记笔记,不限地点和条件。

    除了手记还有许多笔记app,比如讯飞语记、锤子便签等,都是我比较常用的,但我还是喜欢手记,对我来说手记的时候可以全神贯注思考,灵感更多。

三件事打卡

42/100    2018.4.16

1.  运动半小时          结果:活动筋骨

2.房子装修            结果:装隔断和其他

3.专栏学习两小时          结果:学习笔记

小确幸:

要不是咖啡,我都起不来,越来越爱美式咖啡

昨日收获:

      热水器、天然气灶、灯具等都这样好了,安装上空调和开荒后,准备买一些绿色植物,放几个月,准备入住。开心,一点也不想住单位宿舍,再忍忍吧

今天是最重要三件事打卡陪我们成长的第31天,一起加速成长为最好的自己。

我是Lisa,做一个终身学习者,相信我,你并不孤单,我在这里等你。

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