1、心为什么会被境转;
2、列出自己会心随境转的事;
今天上完课拉老师问我们两个问题
我有烦脑,不舒服,委屈,不被认同,不被理解的时候心会被境走。
我妈妈这些年跟我和我爸爸抱怨职责他的时候还会说抱怨家里面很多的亲戚,会一直喋喋不休,甚至会大打出手,一说话我就会很烦恼,他总是不停的抱怨我,骂我,冤枉我,强迫我,我就特别痛苦之前我会顺从转到反驳到现隔离屏蔽自己。平?
第二就我家先生,以前爱抽烟,打游戏,看手机不上心工作的时候就特别烦恼,就感觉心里很气,怎么找这么一个老公感觉在他身上看不到希望不能依靠很没安全感,就对他生气了厌烦心,后来我通过学习知道那是我的问题是自己一直在索取,我对先生不熟
我弟弟说话
余涛