昨天（11月27日）上完“健康加油站3.0版”，今天在我们半岛小区会所共修时把课程中学的热身运动和拍拍操运用到共修过程中。大家都感觉非常棒！
感恩小丹~我的领路人有如此的智慧，把课程内容带给大家。而我参加了那么多次课程都没有把这么落地的分享给大家。我在想我每天都要成长，也要大家每天都成长、孩子一起成长……成就他人就是成就自己。
而彭老师曾经告诉我们：
一个成长有三部分：
第一部分：关乎个人，个人的能量有没有提升？气血有没提升？个人的能量没有的话，后面的东西就无从谈起，因为没有根基。
（对照第一部分，今天我个人有成长，站桩60分钟，倒桩20分钟，调息20分钟，学习“樊登读书会《反脆弱》”，写作业补脑，因家长会和帮助站友解脉等耽误了时间。）
第二部分：关乎他人，有没引领他人。他在引领他人的时候，在分享过程当中他的灵感才会被激发，在分享过程当中才能真正发现问题在哪里。灵感就是补充右脑，问题就是补充左脑，他脑子才会非常好使。
（对照第二部分，我有成长~带领小区姐妹一起站桩，并为她们答疑解惑。较多人有身体症状的，并为站友解脉，解完后她一直说：“很舒服了非常感谢！太谢谢了！”回到家也一直说：很舒服。太感谢了！
顿时，我很有成就感。原来帮助别人是如此好。还要学习更多的技能帮助更多的人。当然，前提是保护好自己~解脉时站桩，解完脉后倒桩~把负能量转化为正能量。）
第三部分：圈子。他有没有创造自己圈子？他有了这个圈子，吸收转化负能量，他的德能、他的器量、他的福报、他的的命，才能变好。
（对照这个部分，我最近倒桩较少，负能量没能转化，头脑冷却系统不够好。）
综合以上，每日应该更有计划的做事，不浪费时间，每天补血，补气，补脑，补命，补信。走在修习医道的路上，不偏不倚。记住我们愿景：实践十全十美的人生。内在五个身体（魂、魄、识、气、形）；外在的五个身体（家、人、事、物、钱）既能出世，又能入世。天上～人间 自由穿梭。天真作神、认真做人，简称神人。
