纤体第三天

      晨起第一件事就吃沸石,查看体重、脂肪率,与第二日无变化,有点泄气。

      没敢吃粉面,吃黄瓜、肉、牛奶,鸡蛋,好清淡哟🤔

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭...
    昕夕逐浪阅读 3,637评论 3 8
  • 《半年前的食物塑造了今天的你》-精读目录 有“正确”的食欲吗? №.1 本书导语 №.2 今日导读 №.3 你的“...
    翡翠谷益鸟阅读 1,038评论 0 4
  • 曾经读过【基督山伯爵】,被大仲马的才华折服,其中的名句,如今还耳熟能详: 如果你渴望得到某样东西,你得让它自由,如...
    安清King阅读 299评论 0 3
  • 城市的发展速度,是楼房的高度 越来越高的高楼大厦 代替了温馨的四合院,消失了城中村 抛弃了你的狗狗,它移民不成汪星...
    泰安左眼皮跳跳阅读 265评论 0 8
  • 语言发展对于可乐不算说得早,甚至身边的妈妈朋友都催促我用方法教他说。神奇的是我并没有为此而焦虑,一股傻劲静待花开无...
    Crystal婉韵阅读 320评论 0 0