人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤身又费力。
生气的时候默念这首小事10遍吧，如果还生气，那就再来10遍吧！生活中，让我们生气的事情真的实在太多了，有时刻意的忍，可是忍着忍着就彻底地爆发了，长期下去就会越来越糟糕了。
想想那些着实让你生气的人和事，其实你的生气永远也解决不了问题，只能是暂时情绪的宣泄而已。
在家里，我似乎永远都是那个爱发脾气的人，老公的不理解，儿子的调皮都会让我在一瞬间爆发。但最近，我才发现，真正让你生气的人，永远是不理解你的，他也没有准备让你好过，只是敷衍着让日子继续就好了。老公永远没有明白我为什么总是生气，他的注意力永远放在他自己的身上和自己的感受上，他也不去想如何解决这个问题，他的意识是只要我不冲着他发脾气就对了，至于我气成什么样子无所谓了。呵呵，这就是症结所在，我的气永远找不到出口，就永远会 发脾气；另外最近儿子的做法让我有点儿感动，在我生气前，小家伙，先手动给我做一个嘴角上扬的表情，然后暖暖的说：妈妈，嘴巴甜一点，生活好一点。如果我还是很生气的话，他会继续说：妈妈，你这样对我，我听不进去的。你的态度好了，心态好了，我才会好好的。是啊，有时候生气真的不是因为那件事就真的过不去了，是因为你对那件事的态度，让人无法忍受。儿子是个处理事情的高手，不管多么生气，刚刚吼了他，甚至粗鲁地动手打了他，他一会儿总是乖乖地跑过来，试探性地喊：妈妈，怎么了，啊，还在生气啊，这样不好哦！这样的话，总是让你的气消失地无影无踪了。因为，他给我生气的心情一个出口，所以就气消了。
我也不是一个处理生气情绪的好手，每次在生气的时候，想的最多的也是自己，想想怎么能把自己的感受表达地更加的淋漓尽致，怎么才能扳回一局，可是这样的态度对事情本身是于事无补的，我也没有让对方将情绪宣泄出去，所以长此以往，积怨成疾。
所以，随时说服自己要给自己一个情绪的出口，也要给别人一个出口，或许就是儿子那句名言：嘴巴甜一点，生活好一点。良言一句三冬暖，何必置气呢！
