小时候，我们天真烂漫，有着伟大的梦想，总觉得长大后会是一个非凡而耀眼的人，会是让人羡慕且成功的人。
长大后发现，世界那么大，而我们只是沧海一粟，微小且平凡，每天重复着相同的工作，要买房要买车，还要耗费时间精力金钱去维护人际关系，这些就像是一座座大山，压着我们，让我们再也想不起，曾经那些绮丽的梦和幻想。
成人世界里哪有容易二字，只不过是各人有各人的痛苦，光鲜亮丽的外表；或是积极向上活泼开朗，也或者显于面容的愁苦，世间千千万万的人，苦楚也有千万种样子。
然而，人之所以不被打倒，是因为心存美好，心存希望。
人的陪伴，是爱的支撑；朋友的关心，是坚持下去的动力，还有来自内心不服输的信念，这些就是即便已经精疲力竭还坚持着的原因，说不定哪一天面包就有了，牛奶也有了呢。
如何让自己从苦闷中脱离呢？如何让我们的生活不止是眼前的苟且呢？
适当的犒劳自己
没有什么事情是一顿火锅解决不了的，如果解决不了，泱泱华夏美食大国，总有一款你爱吃的，美食治愈人心，可不止是说说而已。
三五好友去运动
跑步、网球、羽毛球等都是绝佳的运动，既可以暴汗运动，还可以联络情感，科学研究表明，适量的运动使人快乐，如果心情烦闷，那就迈开腿，出发去运动。
知己畅谈闲聊
每个人都有自己的知己好友，与他在一起，会忘却烦恼，与他共勉，会更有力量向前行进。
专注充实自己
不论什么时候都不要忘了学习，阅读或者关注时事，让自己时刻通达四方，阅读让我们更有深度，更独立思考，而关注时事，同样让我们不与社会脱节。
众生皆苦，成年人，你要学会自我取悦；生活不易，成年人，你要给予自我快乐；人生很短，成年人，你要更爱自己！
