快不代表好,特别是在作决策的时候,头脑发热时作的决定可能会后悔终身,慢慢来,深思熟虑反而比较快。
人本身是有拖延症的,把事情拖到最后时限解决时会有莫名的成就感。我们可以充分利用这一心理,去督促自己做事。
一、选择性拖延
信用卡拖到最后一天再还可以最大程度地利用好资金。想要的东西拖几天购买可以鉴别自己是不是真的需要它们。
二、利用“拖延”本能
督促自己去做重要但是不紧急的事。
三、来份“欺骗餐”
告诉自己别的事都不重要,只要完成这件就可以了,缓解心理压力。
快不代表好,特别是在作决策的时候,头脑发热时作的决定可能会后悔终身,慢慢来,深思熟虑反而比较快。
人本身是有拖延症的,把事情拖到最后时限解决时会有莫名的成就感。我们可以充分利用这一心理,去督促自己做事。
一、选择性拖延
信用卡拖到最后一天再还可以最大程度地利用好资金。想要的东西拖几天购买可以鉴别自己是不是真的需要它们。
二、利用“拖延”本能
督促自己去做重要但是不紧急的事。
三、来份“欺骗餐”
告诉自己别的事都不重要,只要完成这件就可以了,缓解心理压力。