2018.07.08一周检视
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成功的第一要素是:必须全身心地做一件事,绝不能有任何懈怠。_____托马斯.爱迪生
如果你把全部精力集中于一组有限的目标上,那么你的未来将不可限量。____尼社.库比恩
美学文化讲师,知名主播
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一、日历
(本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项)
本周我基本完成了重要的日历事项,在高能要事的指导下,基本没有爽约,也没有变更固定事项,本周主要学习了《哈佛四点半》,《一切都是最好的安排》
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二、清单
(本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?)
本周要事优先,完成了期末改卷工作。
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三、幸福时光
(幸福时光需要用心经营,本周我为生活及内心增加了哪些滋养?)
参加了苏湲老师太阳部落两万年诗会,汲取了苏湲老师强大的文化力量,无聊了不一样的自己。
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四、巅峰体验
(本周我嘉许自己完成了哪些小成就。)
1.改完1500份试卷
2.结识苏湲老师,感受到学习,文化,积累,厚积而薄发。
3.彻底打扫了卧室
4.参加了7.29女神训练,明白女神是要努力修炼的
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五、月度成果
(未来1-3个月内,我的成果是什么?为此成果,我要安排哪些重要事项?)
1.7.29女神秀,减肥15斤,练习台步。
2.周四沙龙朗诵
3.教案讲稿
4.培根散文集阅读
5.省级论文
6.教案讲稿
7.英语学习
8.外科学习。
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六、高能要事
(本周我有没有在高精力的状态下做重要的事。)
大块时间做重要的事情,效果很好。
完成了自己的7月月度计划,下学期课程安排。
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目标明确,提前做计划,聚焦关键结果领域,创造大块时间,每天吃3只青蛙,清空大脑,高能要事。