今天一口气读完儿《陪孩子走过初中三年》。

有三大章:关系、青春、生活。

就关系这个层面，首先还是接纳，接纳每个孩子特质的不同。接纳她们成长生活的环境不同。

早上，女儿要参加一个在线测试，快到老师时间了，她也没有紧张的意思，我一下就觉得有点上头。后来提醒了几句，就去干自己的事情了。

这让我意识到跟孩子的关系上还有卡点和障碍。首先总是希望她按照自己设想的样子行动。

爱自己(照顾自己的情绪)＋加大力度学习(学习怎么才能更懂孩子)

就青春期这一章，让我对自己的豆蔻年华产生了回忆。对很多青春期的事情和场景有蛮深刻的印象。而且对后续成人后的自信心，勇气之类的内容有蛮大的影响。

青春期是一个孩子扩大关系圈的阶段。同学，师生，甚至男女朋友。

尊重了解孩子青春期的特征＋正面引导亲其师、重其道＋对于偶像，深挖其背后的优秀品质，吸取偶像身上的力量＋好的学习运动的伙伴＋对于恋爱，宜疏不宜堵，建立安全规则。

生活，心灵手巧才算好

记录真是觉察反思的好工具，我们可能一直在忙于奔波，卻忘记了最本质的东西，比如生活。

鼓励孩子多参与家里和学校里的非学习类工作，比如做家务，做饭，做板报，帮助人，提升解决问题的能力等等。

最后，孩子最终是要独立的走向社会，离开父母的庇护，放手是迟早的事情。也许放手早点更好。