今天看到网上视频的一段话，关于现代人最通透的活法，共有12条。 1.任何时候不要翻伴侣的手机。2.节假日哪也不去，在家躺着舒舒服服的...

一直听说靠墙站能够减肥、纠正体态，然后今天才知道这个动作还能改善肩颈酸痛。当然要想好的效果，动作做标准是关键! 首先，双脚分开与肩...

最近看一起学习的同行，短视频都不断更新中，拍的越来越好，而且不少人也有了正反馈。我也知道自己应该这么做，但总是觉得露不了这个脸。其实，自己...

最近这半个月一直自己做午饭，荤菜搭配四个菜。然后就觉得自己做的比外面好吃，也吃的放心，吃饭的时候也有一种满足感和成就感。都说“人间烟火气，...

今天全中国最关注的热点应该就是阅兵了。当看到整齐划一的部队威武的出现时，心里有着莫名的激动和感动，演示的过程更是让人心潮澎湃。 虽然...

今天同事想让我做一件我不想做的事情，虽然我知道答应了他会比较开心，但我还是拒绝了。 因为我预估了一下时间成本，再考虑一下结果呈现，对...

一直都听说一个词语：养育自己的内在小孩。之前只是懵懵懂懂的大概知道“内在小孩”是什么意思，今天听书《0次与10000次：如何创造全新人生...

今天听樊登老师讲《不安的哲学》，对“人生是一趟旅行”这句话又有了些许感悟。 我们总是会处于不安、忐忑、焦虑中，对未来的不确信，对当...

今天去剪头发，跟发型师聊天，说我头发长的还挺快的。发型师说：那正好可以多尝试。想想也确实如此，人生旅途中，我们总是害怕出错。怕这次发型做糟...