幸福的无所谓

今天选了一个《学会放下》的冥想进行练习，引导语说选一件不那么困难、让自己不那么痛苦的事情。我以为我按照这个标准选择了一件事，可当回顾事情的场景时，还是很难受的，没有我想...

幸福的无所谓

今天听樊登老师讲《真希望父母能懂我》，说到孩子有时候看到玩具，比如说：妈妈，小汽车。其实孩子只是说说，并不是想要。而是家长习惯性的做好了“应战状态”，开始说：家里已经有...

幸福的无所谓

今天晚上参加了一个培训会，跟之前的都不太一样。课上是系统的讲解，有理论有案例，课程中有互动，有提问。三小时课程结束，总结复盘并确定接下来的行动清单，并明确交付截止时间。...

幸福的无所谓

今天看到一段话“我以前一有空就瘫着刷手机，结果越刷越累。后来我改了个小习惯，每天等孩子午睡那半小时，我不再躺下，而是泡杯花茶，翻几页一直想看的书，就半小时，雷打不动。现...

幸福的无所谓

今天一位同行发给我一个图片，一个竹板上刻着：先胜而后战，说把这句话送给我，这对当下的我还挺受用的。先做好系统性准备，创造必胜条件，再投入实战。我们这个职业也是这样，没有...

幸福的无所谓

今天是周日，早上赖下床，起来吃个早饭开始准备午餐。午餐吃完，觉得午睡时间还是要睡午觉的，于是又上了床。醒来的时候，摸到手机，看看有没有信息。然后留念温暖到被窝，点开了短...

幸福的无所谓

我们都说，提问比回答问题更重要。一个好的问题，可能就解决啦了一大半的问题。但想提出一个好问题，并不那么容易。今天学习到一个“超链接发问法”。 什么是超链接，就类似...

幸福的无所谓

我们说倾听比表达更重要，很多关系出现问题就是因为没有好好倾听。那是不是听对方说，就是做到好好倾听呢？其实很多时候，只是自己以为自己听进去了，听懂了，但事实并非如此。今天...

幸福的无所谓

最近工作上遇到一些不好沟通的人和事，当我判断对方无法沟通或者沟通不了的时候，我会本能的排斥再跟他接触，我希望这个事情不要再继续，害怕面对。 可有的时候就是这样，不...