在生活中,当孩子有情绪的时候,我们该怎么做呢?
第一步:允许孩子安全地充分的体验情绪。
第一步非常关键的一点,心理学上讲“每一个卡住的情绪都会造成心理创伤,流动的情绪不会有伤害。"让孩子安全充分地释放并体验情绪,是指不打断他,不评判他,提供一个安全的区域,只要不伤害他人,不伤害自己,就让他发泄情绪。
第二步:倾听孩子,走进孩子的内心深处。
第三步:看见孩子行为背后的需求和动机。
第四步:与孩子沟通~先通情后达理,给到孩子反馈和支持。
在生活中,当孩子有情绪的时候,我们该怎么做呢?
第一步:允许孩子安全地充分的体验情绪。
第一步非常关键的一点,心理学上讲“每一个卡住的情绪都会造成心理创伤,流动的情绪不会有伤害。"让孩子安全充分地释放并体验情绪,是指不打断他,不评判他,提供一个安全的区域,只要不伤害他人,不伤害自己,就让他发泄情绪。
第二步:倾听孩子,走进孩子的内心深处。
第三步:看见孩子行为背后的需求和动机。
第四步:与孩子沟通~先通情后达理,给到孩子反馈和支持。