尝试了八天早起进行晨间日记打卡，昨天照样五点半起床，起床后第一时间先把洗衣机里的衣服拿出来放桶里。把水壶里的冷开水调制成 50 度加热准备泡黑咖啡用。 然后烧开水准备蒸早点及鸡蛋，烧水的同时，把我要吃的鸡蛋打在小炖盅里搅拌后加入水、小麦胚芽、麦片蒸鸡蛋羹，儿子的鸡蛋直接去壳放炖盅里蒸成荷包蛋，待水开后锅里放进八个小的蘑菇猪肉烧麦、鸡蛋，调成中火 7 分钟。换上运动装，冲上一杯黑咖啡喝下去，烧️一壶开水，完成晨间日记打卡，花了差不多 10 分钟，已经接近六点钟，赶紧去到运动室开启运动模式。6:50 结束运动回到房间，冲上一杯豆浆待凉，把桶里的衣服晾起来，然后洗澡洗头吹头发，换上上班要穿的衣服，差不多 7:40， 花 5 分钟吃早餐，收拾洗碗，然后上班。
回过头来看早上的时间安排太紧张了，这还是进行了统筹安排时间，否则根本干不了那么多活，有时候来不及就忘了打卡了。经过这段时间测试，决定以后还是把晨间日记打卡改成晚上复盘打卡会更容易执行一些，也希望可以让自己的文字性打卡日记质量高一些，而不是都是在记流水账。
昨天白天很忙，晚上吃完饭去取快递，转完全部快递点花了差不多四十分钟，回来拆快递、整理东西，英语单词打卡，刷视频，回复病人信息，一直忙到快 12 点才洗漱睡觉。
最近看直播卖货网络购物有点“疯狂”，得管住手才行了。估计这也是很多女人的通病吧，我这个样子，病得不浅，得治！
