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01 这个世界上根本不存在关系，所有的关系，包括亲子关系和亲密关系，究其根源都是我们和自己的关系。只有当我们和自己的关系处理好了，我们才有可能处理好其他各种关系。
02 我认为孩子需要的是一个状态好的妈妈，不管是全职还是在职，妈妈轻松愉快，平静安详，这就是最好的教育和养育。
03 养育不只是面对孩子，更多的是面对自己，我们只能选择那些我们能承担，承担得起责任的选择。
04 生育，养育，教育是一条龙工程，这三个环节缺一不可，如果你没有亲手养育过你的孩子，那么将来在教育他的问题上，你不要指望自己有多大的发言权，因为教育本身就是建立在信任，爱和充分了解的基础上。没有一把屎一把尿的亲属养育过自己的孩子，教育也就无从谈起。
05 当我们成长为一个有高贵品质的人时，我们身边的人也会不由自主的调整自己，甚至当我们足够好是我们身边的人，事，物都会调整到足够好已与我们相配。
06 原来当我们心中有情绪时，最好的解决方法，不是在孩子面前隐藏自己真实的情绪，而是和他们一起真实的面对这种情绪，因为孩子就是父母情绪的探测器，他们能敏锐地捕捉到父母细微的情绪变化，甚至连父母自己都未曾察觉到的情绪，孩子都能感知出来。
07 任何时候，任何养育方式，如果脱离了真实，真诚，那么不管它打着如何高大上的旗号，都应该被好好审视。父母如山，母爱如水，真山真水才能出真人。要想孩子做一个真实的人，父母自己就应该做最真实的自己，就应该敢于表达自己最真实的情绪和想法。
