昨天极度疲惫，回到李村倒头就睡了。
早上起来想了想，昨晚睡觉什么感觉，什么都不记得。
爬起来穿衣外出，老公问，干啥去？我说，跑步。他也跟了去。
到了海边，身体依旧沉重，就像大脑 最近沉重的感觉一样。
迈开腿，蜗牛的速度前行，逐渐热身，轻汗，最后暴汗，逐渐找到节奏和舒适感。
喜欢海边，总会被某个场景或光影感动到。
世界多美好啊，干嘛那么多愁绪呢。
今天还做了四件事，陪老公去医院开药，陪老二去看牙，到新房子整理冬季的衣服带回老房子，还有取滞留半个月的快递。
看似不起眼，却是因为忙碌延期的事，一直压在心底，今天忙活出来了，呼吸都舒畅了。
今天看张颂文分析电影，他提到演员表演的三个层次。第一种叫表面人生，人物的基本轮廓，包括名字、年龄、工作、籍贯等。第二种叫私下人生，人物在最真实环境下的人生态度、价值观、美学等快乐，角色因此而有血肉。第三种叫隐秘人生，无法对任何人提及的秘密，角色因此而立体。
忽然想到我们和他人相处的三个层次，表面认识，私下深交，最后是交托秘密。
达到第三个层次的朋友不会多，可能一个也没有。人啊，必然要孤独。
