回市区(疗愈践行50天)

饮食:早上没有吃早餐,也忘了喝苹果胶,喝了一杯柠檬水。上午吃了一顿开心果和腰果……午餐前吃了一袋苹果胶,中午借着给老公过生日的名义,婆婆做了一顿牛肉、我妈买了一些羊蹄,都是他爱吃的。还有一个芹菜炒鸡蛋和凉拌莴笋,吃的我饱饱的。

下午睡觉时间多一些,在家里没有喝足够多的水,下午的时候吃了一些石榴、在返回市区前喝了一袋苹果胶。晚餐,没有吃,没有饥饿感。而且回到市区,感觉节奏可以按照自己的来了,晚饭的时候陪家人们去自选餐厅吃的,我发现在这种情况下我完全可以控制住,但是在老家,我妈一端上菜,我就有点控制不住。可能只有坐在一起吃饭的时候,我觉得和爸妈是链接的。

运动:早起做了一次去副乳练习➕三遍八段锦的运动。

睡眠: 昨天晚上10点睡到今早上6点,中午在老公讲课中又睡着了,午休有差不多两个小时。

情绪:本来今天情绪挺平平的,老公说我开车太猛了,导致他很晕车,很难受。婆婆坐在后面也是上面想吐,下面想拉的。刚上车时,我还想着说他开车,我把电影看完。他说:中午喝的啤酒味打嗝还有味道,就让我开的。

我没啥可说的,只能说:下次你开吧,还是你自己来。后来,我们到市区给婆婆和二宝送回家后,就直接去给大宝推拿了。推拿后,我去隔壁鲜花店,想买点特价鲜花,人家说:现在马上过节了,鲜花都没啥特价的。不过多头黄天霸可以给我10块一支,我买了两只,想带回家里,让屋里香气扑鼻。


黄天霸

但是,由于我放在花瓶里,头重脚轻的黄天霸被大宝一碰,头掉了一个,而且花瓶里的水都洒掉了。我当时叫了一声,就和女儿说:你没事吧?让我们来做点什么处理一下吧。

她去洗手间拿拖把拖地,我拿扫把把地上的花瓣扫起,结果拖把太长,她没控制好,导致我的花瓶彻底掉地上了。我当时在洗手间洗衣服,我赶紧洗掉肥皂后过去问她:怎么样?你没事吧?她咧着嘴想哭,我说:“哪里疼吗?”其实,女儿挺害怕的,她以为我会指责她,但是我并没有,我告诉她:“花蜜,你知道吗?其实,这个花和花瓶好不好,妈妈不在意的,在妈妈这里,你是最重要的”

她小脑袋一晃说:“嗯?我是最重要的?”我说:“对啊,没有什么比你更重要啊,你看我今天晚上买花就是为了服务我们有一个好心情的,如果我们因此失去了好心情那肯定不好咯。而且,你看,虽然这个掉了一个花头,但是当我们欣赏它的时候,就会因为这个掉的花头想起我们在一起劳动的美好时光,多好啊”

我的女儿屁颠屁颠美的很,老公听见我们的对话也过来了。对女儿也是一番鼓励和认可,后来我们母女三人安排了一场泡脚大宴,我在中间,因为俩人都想挨着妈妈,那好啊!就让我们尽享这美妙的亲子时光吧。

母女三人的泡脚时光

真是美妙的一天,在老家过完周末满载着自家鸡下的蛋,今天家里的13只母鸡,一天产了12个鸡蛋。真是,太厉害了呀!我妈说再多去买一些鸡过来,自己养着。这下可不得了了,以后真的要实现鸡蛋自由了!哦耶✌️

明天婆婆也要回老家了,这下我们是要彻底回归到四口之家了。心解放,身累些也美的很哟!

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