学习时间管理以来,彻底改变了我的习惯!以前由于自由工作者的原因,从来不用脑钟叫醒,也不按时起床,睡觉可以睡到自然醒,所以养成熬夜的习惯。我从来都不知道一年四季,哪个时候的太阳是几点钟升起的!都是睡到太阳晒屁股啦才起床!所以养成了慢慢吞吞的习惯。几乎不吃早餐,每天只吃两餐饭。所有工作都是中午才开始进行,当然更没有午休的习惯呢!
直到在喜马拉雅上遇到叶老师的,时间管理课程,才打开了我想改变这种熬夜的习惯!是叶老师的那句,不会拥有早晨的人,就不会有美好的人生;还有叶老师说的,你怎么过一天,就是怎么过一生!给了我很大的触动,所以,从那天开始,我决定要改变自己的生活习惯,决定从早睡早起开始践行,没有入群之前,我已经在践行时间管理20多天了!现在有那么多优秀的人,带领着我一起前行,我想我更没有理由不努力,跟上别人脚步会养成良好习惯,学习自律精神!加油!加油!