210525 从细微处着手,改变其实很简单



今晚跟文丹聊天,她说她想了解更多其他行业的信息,想接触更多新鲜的东西,想拓宽自己的视野。


她也表示,年轻人能够勇于尝试新事物,觉得很羡慕。


虽然文丹比我大一些,但是我跟她很聊得来,她对人充满善意,也有好奇心、上进心、求知欲,她愿意做一些小的改变。


其实在任何时间都可以寻求改变,但是也有少数人从来不改变,或者说没有改变的意识。


改变其实没那么难,我有改变的思维,是从读研时右手受伤开始的。


当时我开始用左手拿筷子吃饭,尝试一个月之后,我就觉得到改变是可以从小到大的。


那会儿我用左手吃饭,刚开始很别扭,后来慢慢习惯了。


然后我开始尝试用左手刷牙,用左手做其他的事情……


现在我每天都是用左手刷牙的,每次刷牙如果手用错了,我就立马换到左手。


我反思这样做的意义是什么呢?其实并不仅仅是换了个手刷牙,而是刻意练习“改变”,让自己习惯“改变”。


如果每天做同样的事、走同样的路、脑子里想同样的东西,我怎么会进步呢?这是我长久以来想的问题。


我超级喜欢《火蓝刀锋》里的一句话:如果你想得到你从未有过的东西,就必须去做你从未做过的事情。


这句话激励着我,因为如果每天一成不变,那么人生就会一成不变。


而改变并不需要从很大的跨度开始,可以从细微处着手,从简单的地方着手,养成改变的思维。


比如换个地方吃饭,换条路回家,换个方式拍照,换个笑脸跟人聊天……

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