第2章
应激反应
应激反应
两种威胁
“三思而后行”反应
三思而后行反应
应激反应是一种来自于基因的生理本能，使我们能够避开、逃离、应对外部威胁。
“三思而后行”反应则是与应激反应相对应的不能，使我们避开、逃离、应对内部威胁。
应激反应和三思而后行反应都是生理本能，但因为外部威胁易于识别，内部威胁易于疏忽，所以，多数情况下，应激反应比三思而后行反应更容易被激活，更容易发挥作用。
职业军人之所以在战斗中比普通人更勇猛更灵活，是因为他们经受了系统的强化的应激反应训练。同理，三思而后行反应作为一种本能，也可以通过系统的强化的训练增强。
