2019年1月2日星期四 孕12周1天
早起：6:10看公众号优质文章
7:00听胎教音乐，冥想
7:10起床，空腹喝水
7:20做早餐
7:40和女儿一起吃早餐
8:10送女儿去上学
8:30洗漱
9:00听专业心理学课程
加餐：
10:00香蕉，巴旦木7个，小橘子2个
11:00女儿放学回来，陪女儿一起玩扮演医生的游戏，完全沉浸在女儿的世界里和她一起像个孩子一样玩耍，女儿开心的哈哈大笑，我觉得这就是高质量的陪伴。
和女儿一起背古诗《芙蓉楼送辛渐》女儿跟我讲今天在学校学到的诗歌《假如你是雪花，你会飘到哪里呢？》
12:00吃午餐
13:00陪女儿写幼小衔接的试卷2张
14:00送女儿去上学
14:10~15:50去商场买孕期服装
16:00接女儿放学回家
加餐：16:10半个玉米，酸奶，核桃2个
16:30~17:30陪女儿一起玩超轻粘土，我们一人捏了一个彩虹花，捏了一个彩虹。然后发挥我们的想象力，一起捏各种食物：有葡萄，蓝莓，蛋糕，汉堡，薯条，水杯，勺子。女儿说这是给爸爸做的派对，都是送给爸爸的，因为爸爸上了一天班辛苦了，所以要给爸爸一个惊喜，真是懂事的孩子。
18:00吃晚餐
我们吃完了晚餐，老公才下班回来，女儿开心的拉着爸爸去看我们给他准备的惊喜，女儿一一给爸爸介绍我们的作品，还问爸爸喜不喜欢，爸爸开心的说当然喜欢，然后假装吃掉，女儿特别开心。
18:30~19:30陪女儿看动画片《百变马丁》《汪汪队》
19:30陪女儿出去转了一圈，女儿给我讲学校的事情，有开心的有不开心的，我都耐心的倾听她，我觉得孩子在与我们说心里话时，最需要的就是父母的倾听和理解。
20:00回家陪女儿写幼小衔接的试卷1张
21:00洗漱，喝牛奶，叶酸
21:30准备睡觉，陪女儿一起听《凯叔讲故事》，对女儿和肚子里的宝宝说晚安。
看到老公在看电视剧《江河》我也和他一起看，结果他睡着了，我看入迷了，越看越愿意看，直到晚上1：00才睡觉，下次再也不能这样了，为了肚子里的宝宝也要早睡早起。
*今日金句：1.精神长相，远远比外表重要，它决定了你在别人心中的样子。
2.所谓腹有诗书气自华，你读过的书会揉进你的谈吐里，在胸襟内，在气质中。阅读对于精神长相是最好的化妆品。
*今日小确幸：1.和女儿一起捏超轻粘土，给老公一个惊喜。
2.女儿说：我最爱爸爸妈妈还有妈妈肚子里的小宝宝。
3.女儿撒娇的抱住爸爸亲爸爸的脸，幸福的样子真的好可爱。
4.陪婆婆聊天，婆婆总是什么话都对我说，感觉我们两个人有聊不完的话题。
感恩老公，感恩我的女儿，感恩公公婆婆，感恩肚子里的宝宝，感恩我的闺蜜耿儿！
