哈佛大学的高曼教授对全美国五百强企业员工进行了调查，他发现：无论是在哪个行业，一个人的IQ和一个人的EQ对他工作上的贡献比例是IQ：EQ=1：2
通过一个人的脸部表情就可以看出那个人的内心所在，当然不要把别人的假笑当作是真开心。每一种方法都是一门学问，需要我们由浅入深地去发现，多加的在实践生活中观察。
有时候，我们会因为照顾别人的想法，为了配合别人，而委屈了自己。如果我们一直去保持这种想法的话，我们就会变得唯唯诺诺，在情绪上面，我们也会变得很烦躁。
适当的说不，委婉的拒绝一些你不想做的事情，向别人表达你的真实想法，让自己从容坦然。
我们都没有错，只是在那个时间段没有控制好自己的情绪，事后我们都竭尽全力挽回，相信很多人都曾经遭遇过。
我们应该在事情发生之后，不要着急的去体现自己的情绪，如果过早的体现情绪，那就可能会事后徒增道歉的麻烦。
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想要练就高情商，绝不是一日之功，需要长远的实践，学习。
