1. 叫我起床的不是闹钟是梦想 2017年度目标及关键点
目标1、构建理财知识、通过基金从业资格考试,进入相关行业,合理配置已有资产。
目标2、带妈妈和宝贝去北京旅行,和老公与宝贝一起去台湾
目标3、家里保持洁净、实现断舍离以后的洁简主义。
本月重要任务/8月
成果1,股票二轮学习、完成《证券分析》、进行两次自创理财音频分享
成果2,每天进行声音训练、英语学习、瑜伽
成功日志-记录三五件有收获的事物
一、&家庭
1. 亲子关系: 这周跟dady一起带大姐姐玩了一周。一起去了芙蓉洞,大姐姐第一次坐缆车,刚开始有点怕,后来说妈妈会保护她,完全不害怕了。
在芙蓉洞里的两个小时,大姐姐自己走了三分之一,dady和我轮着抱,对于陡峭的石梯路来说,真是累并快乐着。
下山后带大姐姐坐动车去成都,这是她第二次坐火车去成都,全程很乖,看看风景,学学英语,然后就是睡觉了。
跟她的哥哥和弟弟见面后,非常开心,很认真的给我说,妈妈,我们搬回成都嘛。
2. 与老公的相处: 这周老公跟我们一起在山上住了一周,崇尚现代化生活的他,觉得山里的生活太难熬了。晚饭后我们一家三口去户外散步,聊着各种话题,远离手机和电子产品的感觉很好。
二、&健康
1,每天早晨练瑜伽(3/7)
2,腹肌训练2次, 这周膝盖修养中,没有跑步 这周睡眠时间不够,影响了几次练瑜伽
3,每天休息时间早5:30晚10:30(5/7),这周基本都是晚睡,大姐姐出去玩了回来都会兴奋,晚上入睡一般都很晚。早起有两天没做到,有一次半夜拉粑粑和尿尿起来了两次,还有一次做清洁收纳房间到凌晨12点。为了补觉就没有早起。
4,这周有两天睡眠质量达到80%以上,其它都是60%几,睡眠质量需要恢复 三、&个人成长 1. 思维导图,本周只完成了3幅 2. 时间管理:每天坚持写晨间日记,记录时间。 3. 每天一小时左右的英语学习,学习效率达到了95.
5,每天进行声音训练
6,完成了一次家庭整理
四、财务检视 民宿房客入住中 门店租赁事宜处理搁置持续基金定投
五、人际的投入
跟姐姐一家一起玩,跟线上的小伙伴一起践行时间管理
六、开卷有益-学习/读书/听书 《自私的基因》、《知识大融通》 《幸福、从接纳开始》、《轻而易举的富足》
好习惯养成:
1.早5:30,晚10:30 5/7
2. 每天冥想+护眼操 6/7 3 每日锻炼 2/7
3. 每天英语学习 7/7 5,
每天声音训练 7/7
6,每天听100讲。7/7
下周
陪伴大姐姐和哥哥弟弟一起玩
股票二轮学习
亲子教育学习、音频分享
声音训练