万万没想到Day12-11.20-复盘-@因心木灬
这本书教我们怎么掌握科学的理性思维和学习技巧的书， 告诉我们如何用理工科的思维理解世界。用返不靠谱的常识性的思维惯性，返成功学的批判性思维， 让我们用靠谱的判断力来理解和认识。带我们跳出常识的陷阱，用科学思维理解复杂世界。
A：每个人都向往成功，追求成功， 但是在追求成功的路上，每个人努力的结果却大相径庭。 为读本相同的环境， 相同的努力却得不到相同的结果呢？不是因为运气或者偶然， 而是来自于理性思维和学习技巧的实力。
B：人做判断的时间有两种机制：一是“科学家机制”，先有证据再下结论；一种是“律师机制”，先有了结论再去找证据。世界上科学家很少， 你猜绝大多数人使用什么机制思考？每个人都爱看能印证自己已有观点的东西，我们不但不爱看， 而且还会直接忽略，那些不符合我们已有观念的证据。
C：真正能左右成绩的品质只有一个：自控。能管住自己，该上课的时候就去上课，该写作业写作业，多学习少看电视，这个品质就是学业成功的秘密。自控需要意志力。意志力是一种有限的资源，做选择会消耗意志力。冒险也需要意志力。自我监视可以减少意志力消耗。真正提高意志力的方法是“常立志”。意志力是一种通用资源，这意味着你可以通过做一些日常小事来提高意志力，然后把它用在其他事情上。一个有效的练习办法是做自己不习惯做的事。
D：凡不能毁灭我的，必使我强大。“倒U曲线”的概念：在一个东西成长的初期，你每增加一点投入都能获得一点回报；然后它会进入一个平台期，继续增加投入并不能获得更多的回报；而过了平台期再投入，回报反而是负的。
E：刻意练习：1．只在“学习区”练习-要持续地做自己做不好的事。；2．把要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习；3．在整个练习过程中，随时能获得有效的反馈；4．练习时注意力必须高度集中。
迅速地把技能套路“长”在身上关键在于两点：· 必须进行大量的重复训练-重复！重复！再重复！/· 训练必须有高度的针对性。
