2022年4月10日 星期一 陰壬寅年 堅持早起183天
一:健腦操類:喝溫水，做四式1次第136天，跳肌肉舞3次第24天；
二:拍手：第44天
何何:讀經典第 125天，讀經典內容:
1.易經第14遍，5分鐘，易經上第十一卦～第十五卦（備注13遍完畢）
2.黃帝內經第21天
靈樞（下）第2遍，5分鐘第12天，結尾完畢（第2遍完畢）
素問（上）第1遍，15分鐘第4天，第23頁金匱真言论篇第四～63页
3.醫學三字經:第39天，藥性歌括四百味(下)3遍 ，5分鐘第13天，第46頁～59頁第2遍完畢）；
4.健腦操26式第1遍，10分鐘第2天，第5頁～19頁。
妹妹:讀經典第 63天，第47周第 3天，02.10~02.17，經典內容:
1.老子11-20
2.唐詩三百首上056-060
3.藥性歌括四百味10
4.英语：第7天
4.11英《going out》、数公单位名称和符号互换背诵。二年级语文《拍手歌》、
每天打卡，打卡第7天，内容如下：
每天一个动作、背诵一首古诗、一味药改为一语文、一篇英文（体英）、一数学公式、一写字和口算轮流一周一次、一主题几句话
4.9英《Me》、诗《画鸡》、《池上》、药《猪肉》、数公《质量》、一语文二年级《数九歌》、《数独3》入门级别第16页、一硬笔第五课一张。一主题：《我想去迪斯尼》
何：一诗《敕勒歌》、一药《预知子》、一英文《party hats》
4.10英《Big sea animals》、数公质量和面积单位中英文、诗《春晓》、《赠汪伦》、《静夜思》、二年级《树之歌》、《数独3》入门级别第15题第17页、一硬笔第五课一张，一主题《我想去迪斯尼》，今天写到：我想去买迪斯尼的星黛露和玲娜贝儿。
何何+姐姐妹妹共同（午饭前后，四式+抽健脑操卡，一天网课结束后进行，肌肉舞何带领，我自称为何老师）
抽卡健腦操一次第6天，姐姐抽的卡为：正向触点，妹妹抽卡：固步弓基；肌肉舞3次第6天。
4.8抽卡第7天，姐姐：重力滑掌+；肌肉舞3次第7天。
其他生活點滴:
4.10
今天让她背英语《Big sea animal》时，读了一会后，她说：“我来试一下吧，我肯定能行，信心满满的。”我说：“不错啊，很有信心嘛，点个赞，给个小爱心！”对于背英语这件事来说，看来很自信啊！朗读的声音也越来越大了，不像平时让她读时嗡嗡的像蚊子声那么小。
改数学周末卷的树图时，她说：我麻利的画线涂色。脑袋瓜里面储存了不少东西，溜溜的。
检查完数学卷子时，我说：妹妹，你的数学思维是超级强的。估计开始觉得不好意思还是故意对着说：不不不。正觉得她在数学上不自信的回答表现呢，后面又听到她说：Of couse。很自信的用英文回答，原来是逗我玩。
4.8
无议题抽元卡
20220408:结伴营正向语
关键词：恢复
今天早上6:00起来，安排好小的们及先生核酸抗原检测，先生这次很配合，躺在床上，和他说做完核酸抗原检测再睡，乖乖做好，结果都是阴，现在每天就像是考试，哈哈。完毕，早上小调和，议题：我轻松愉快的安排好自己的事情与家务。做学习四式+天地开关及翻揉耳廓后，然后开始早上晨读之旅。
感恩天地!感恩父母!感恩圣贤!感恩一切善缘！
