今天使用手机时间是47分钟,完成挑战目标。
今天已经是我挑战的第十一天。感觉时间过得还是很快,不知不觉11天过去了。
从刚开始的不断提醒自己,到比较习惯;从在厕所、洗澡都要拿着手机,到下班后可以将手机放在一旁几个小时,自我感觉还是有突破的。
现代生活已经离不开手机了,手机的强大功能也给日常工作、生活带来了便捷,甚至是对特定行为的支撑。但进行手机使用时间管理后还是会发现我们每天的时间中仍就有很多“垃圾时间”占据着我们的时间,真的对时间的一种浪费。
合理使用手机不应该仅仅是家长对孩子的一种教育,更是对自己的一种提醒和改变。
我还要继续进行挑战,期待我挑战30天的时候,自己对手机的依赖会不会再下降一个台阶。
