潜力股指的是还没成功的人，也就是现实中没啥成就的人，但是他的未来很可能成功，所以称为潜力股。
有哪种特征的人有可能是潜力股呢？
第一，自制力强，能够推迟满足感。
1972年，美国斯坦福大学校园的一家幼儿园里，心理学教授沃尔特·米歇尔做了一个实验，跟很多4岁的小孩说，现在给你们一块糖，他要出去15分钟，能够忍住不吃糖的人15分钟后就奖励另外一块糖。
有些孩子抵抗不住诱惑，马上就吃了。而另一些孩子利用转移注意力的方法，成功忍了15分钟，孩子就这样分为了两组。
等这些孩子到了高中参加SAT考试时，沃尔特·米歇尔发现能够忍住15分钟的孩子在考试中的分数比不能忍住的孩子多很多分，他们成功后也更出色，工作更好，不会染上吸毒等恶习。
这个心理学家从一块棉花糖就看出了4岁小孩未来的潜力，所以能够延迟满足的人都是潜力股。
即时满足一般指对生活没什么长远的好处的习惯，例如游戏、电视、暴饮暴食等。
缺乏自制力的人更容易酗酒、吸毒、经济状况也更差、工资更低，拥有房子和养老金的概率也低，更容易成为单亲父母，因为他们难维持长期关系。
第二，坚持学习、阅读、写作
棉花糖的例子讲了一个道理，延迟满足的能力很重要，现在社会诱惑太多，只要有网络，很多人的时间很好打发。
所以为了将来变得更好，有延迟满足能力的人会做什么事情呢？
写作、阅读、运动。
这些爱好短期做，看不出效果，长期来看效果却很好。能够把这三种爱好在日常生活培养起来的人就是一个潜力股。
他们也更有耐心，所谓的耐心，就是肯多花时间在一件事情上，时间花多了，也就更熟悉。
第三，睡商高
睡商是什么，也就是能够快速入睡的能力，这种人情绪稳定，不管遇到任何事情都能睡着。睡眠质量好了，做事才有精力。
睡商不好的人会发生什么？三天两头失眠，失眠后就补觉，起床时间没有规律，也会导致学习也没规律，最近10多天我睡眠挺规律了，准时起床，发现学习效率提高了很多。
第四，遇到挫折没有自暴自弃。
人的一生都不会一帆风顺，终会遇到一些挫折，有些人会在经历一些挫折后，就会自暴自弃，不敢再尝试了。
我最崇拜的古人是刘备，刘备入蜀之前的经历可谓挫折连连，刚开始和吕布斗，被吕布夺了徐州，后来又依靠曹操，他觉得曹操不靠谱，就离开了，离开的时候，关羽和张飞都失联了。
后来加入袁绍手下，才慢慢跟关羽张飞重逢，后来又去了荆州刘表手下，半生都在人下，无出头之日，幸好后来遇到诸葛亮，才慢慢好起来，终于在成都建立蜀汉，成为三国之一。
很多人如果像刘备前半生那样，可能就放弃了，不会想那么多建功立业的事情，他们可能会想：“有口饭吃就行了，光复大汉让别人去做吧”，可刘备没放弃。
有潜力的人就像刘备一样，坚持不放弃自己，不管在任何境地都能自立自强，所以有潜力的人总能找到自己的机会。
