灵魂是一朵很难养的花，把自己重养一遍！ 悲喜是生命的常态，我们要有让自己平静下来的能力。 慢慢来，才能快快到。

我是一个无香不欢，无花不欢之人。 煮茶、看书或者练瑜伽时，我喜欢焚上一柱香。一个偶然的机会，让我发现花香胜檀香。 本着日行一善的原则，下班路上看...

一件事情坚持久了，形成习惯，刚开始放下的时候，你会心里边难过，纠结习惯性的回头望，但是只要克制住自己，坚持下来，时间就会治愈一切。 有事情不是别...

今天刷抖音，无意间刷到了听风的蚕，他是一个公职人员。自从肺腺癌做手术之后，就开始干自己喜欢的事，算算他手术的时间，跟我相差两个多月，但是人家现在...

快乐健康

上次游泳和一个友交流之后，知道浮板能够帮助更好的游泳。 于是今天下午去游泳，就拿了一个浮板系到要后面，开始的时候，仍然是有点儿紧张，能让浮板很好...

当老大会开车时，坐上老大驾驶的车出行，我们觉得是一种成就感，孩子大了，终于可以替替我们啦。 当老二会开车，再带我们出行时，我觉得自己有退居二线的...

今天是值得纪念的一天，游泳学会了换气。 今天上午上完两节课，下午四点左右去游泳，第一次学会了换一口气，慢慢的两口气。但是总觉着电闷的很，不敢再连...

今天阴天有小雨，想然骑自行车去上班锻炼身体，但是又考虑着新能源在家里，也可以开新能源去。尽管外面下着雨，我上班的地方很远，但是心里不慌张。因为我...