4月的最后一天，我曾经的爱徒给我送了一本理想国的哲学书，并且给我带了一箱蜜枣。 从5月1号开始，我就开启了甜甜蜜蜜的理想国生活。 51是我和老公...

从来没想着要做肠胃镜，后来因为得了一场病，开始对身体的关注越来越多。 在手术期间对身体做了一个全面的排查。是后来又看到各种资料上视频上说所有的检...

“爱到不能爱，聚到终须散”今天早晨一觉醒来，这句歌词一直在脑子里边回旋。 一个人放下内心的执着，就会放过了自己，一念放下万般自在。 当你一直在追...

因为身体的原因，加上到了更年期，总是心烦意乱，晚上失眠，肩颈不舒服。晚上睡不着的时候，我总是听关于冥想静坐的一些音乐，有时候也跟着视频打禅静坐。...

灵魂是一朵很难养的花，把自己重养一遍！ 悲喜是生命的常态，我们要有让自己平静下来的能力。 慢慢来，才能快快到。

我是一个无香不欢，无花不欢之人。 煮茶、看书或者练瑜伽时，我喜欢焚上一柱香。一个偶然的机会，让我发现花香胜檀香。 本着日行一善的原则，下班路上看...

一件事情坚持久了，形成习惯，刚开始放下的时候，你会心里边难过，纠结习惯性的回头望，但是只要克制住自己，坚持下来，时间就会治愈一切。 有事情不是别...

今天刷抖音，无意间刷到了听风的蚕，他是一个公职人员。自从肺腺癌做手术之后，就开始干自己喜欢的事，算算他手术的时间，跟我相差两个多月，但是人家现在...