抑郁像是情绪感冒。据统计，超过 70% 的人一生中会经历抑郁。所以，我们有抑郁情绪很正常，并不可怕，因为身边的人都会不同时候经历这个短暂的阴霾。
我们组建了一些微信小组，在这里有一群在不同阶段抑郁情绪的人，在相互彼此重新认识自己，相互帮助自己和对方。
我们鼓励大家分享和聆听别人的经历和内心想法。这有助于扫清疑虑，觉察自己。并找出抑郁风险因素从而尝试做出改变。
我们邀请你加入我们的小组，你可以识别下方图片中的二维码。或者访问：http://haudancn.mikecrm.com/NDoddEa
抑郁互助小组
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