成长关键词:
经历,学习,成长,感恩,感动。
感恩各位的包容,支持,理解和帮助,感恩遇到的人和事,和你们是最美的遇见,感恩自己在更好的成为自己的道路上前行。
小小感悟:
1.认识自我,悦纳自己。正确的认识自己,能改变的改变,不能改变的愉快接纳。
2.学思行改,正确的理解是为了改变什么,怎么行动?怎么思考?怎么学习?不要本末倒置。
3.负面情绪是一种资源,它会告诉你你面临的挑战,它会给你解决方法,按照方案去执行就好了,你会获得收获,获得成长,关于情绪首先先察觉,再接纳,分析,处理,最终你会脱敏。
4.突破了一些原有的内在障碍,接受自己的不接受才是真正的接受,内在障碍是经历的事情和痛苦的结果,是对自己的保护,但同时也是一个阻碍,学会突破障碍,更好的成为自己,而不是成为更好的自己。
5.正确的对待犯错,错误会让你快速认识自己的问题,更好更快的成长,不犯错哪能快速成长呢?况且人的一生就是在一个个错误中成长起来的。正所谓为了改变,积极主动,多多犯错,获得反馈,实现成长。拥有全局观和进化能力。不再做自我内耗。
6.注意力在哪里,结果就在哪里?关注该关注的,舍弃该舍弃的。
7.思维方式的改变,做事,结果导向而非任务导向,接纳情绪,管好精力,做好日程,提高效率,学会外包。
8.不给自己设限,勇敢的去尝试自己想做的,发现另一片天空。现阶段的你还有很多应该学习的,先做最主要的,随后做你想做的。
9.输出倒逼更好的输入,为了更好的输入,我选择输出。
10.为了快速成长,请做到头脑高度开放,以解决自我意识障碍和思维盲点障碍。
11.你的一切经历是财富还是包袱,我选择财富,你呢?