近两年来短视频非常火爆，可以说几亿国人的闲暇时间都在观看短视频，短视频所输出的内容大致可以归纳为如下几个类型：1.新闻热点。2.美食。3.文化（传统、现代、东方、西方）。4.搞笑、搞怪娱乐。5.知识输出（创业、商业思维、美妆、教育、育儿）。内容大致就是这些，无论是当红、新红还是未红的主播们通过短视频输出的内容都是大同小异。好一点的主播点赞量高是因为他们戳中了大多数人的痛点，让人们与他输出的内容产生了共鸣！
个人认为短视频就相当于一种视觉“毒品”，因为每个人都可以在1-2秒内动动手指切换短片，一直到自己能看到感兴趣的短片；大脑神经医生告诉我们，人对某一场景感兴趣，大脑就会大量分泌多巴胺，多巴胺是能够令我们大脑保持兴奋的分泌物；短视频平台又通过大数据的分析，掌控每一个人的喜好，你喜欢什么内容，平台就给你推送什么类型的内容，这样我们观看者就有看不完的短片，并且乐此不疲。
从而带来的是“老弱病残孕及抱小孩的”全民空闲时刷视频、熬夜看直播，进而影响到的是大家的身心健康，影响工作状态；同时手机陪伴我们的时间多了，我们就少了“发呆、思考，聊天、嘻戏，运动、读书、学习”的时间。“发呆”有助于我们的大脑深度的休息与放松，有助于疑难问题的解决，是深度思考的一种有效方式，我们都知道万有引力的发现就是得益于牛顿苹果树下的发呆；而刷视频虽然人在哪静静的坐着或躺着，看着是在休息，但其实我们的大脑任然在跟着视频运动，属于不协调的身静而心动。“聊天、嘻戏”可以增进人与人之间的沟通交流，减少抑郁病症，感受人与人之间的情感传递，回归童真、保持乐观。“运动、读书、学习”使我们身体健硕，读书学习是建立一个人系统知识架构的必经途径。
作为我们观看短视频的人来讲，短视频中输出的内容有没有可用的，答案是有，但是都是一些碎片化的信息，想要构建系统知识架构，我们必须就某个领域系统的从基础知识开始通过阅读、学习获取知识，从而建立自己的知识架构。
当然短视频是高科技的产物，它的存在标志着社会的进步，对于整个社会的生产力起到了极大的促进作用，它迅速、快捷、直观、内容丰富、娱乐大众。所以要求我们个人要会利用短视频，择其善者而从之。
最后，仁者见仁，智者见智，以上所述属于个人愚见，仅供阅览。
