2018-09-16《吃掉那只青蛙》读后感

  时间管理是每个人都需要的,我们每天总是有忙不完的工作,做不完的事情,下班了还要在单位停留一段时间。每天总是忙忙碌碌,可是晚上睡觉前仔细想想,还感觉不到做了什么事,日子一天天的就这样过去了。通过阅读这本书我又重新的审视了一下自己,自己还有很多的方面做的不好,执行力不强。很多事情停留在想的层面,没有很好的落地执行,知道不等于做到。按照博恩崔西总结的21条时间管理法则去做,我们一定会变得更加优秀。

一、明确目标,并把他明确的目标写下来

人一定要有梦想、有目标,因为它一定会实现。梦想再大也不嫌大,追梦的人再小也不嫌小,每年年初给自己做一个梦想版,把今年的梦想和目标可视化,激励在即每天向她靠近。上学时候的目标是考上一个好大学,工作了以后的目标是工作顺利、职位升迁,成家了以后是家庭幸福,孩子有出息。然后呢,在忙忙碌碌的生活中,我们是否有迷失自己,想过自己真正想要的是什么。目标越明确、越清晰,实现的可能性才更大。就像我们想要去一个地方,要在导航软件中先输入目的地一样。在上易效能的时间管理之前,我没有认真考虑过我的梦想,日子只是一天天地过。现在我已经制定了自己的梦想版,并不断地去修正,我已经在前进的道路上。并且把这个大梦想分解成小目标,一步步朝着自己的目标去努力,每天进步一点点,离实现自己的梦想越来越近。

我的目标一、事业:成为税收业务精英!(1)每周三、周六晚上听两个小时的税收微课,并整理笔记;(2)每周讲一次微课15-20分钟;(3)每天看一片税收文章,并贴在本子上。(4)早晨锻炼时听课

我的目标二、爱好:学习心理学,让更多的人幸福快乐!1、每周读一本心理学方面的书;2、周末去“爸妈在线”学习;3、每周整理1小时左右的讲义;4、早晨锻炼及上下班走路时听课

我的目标三、运动。(1)九月份走路回复身体,每天10000步。十月份开始跑步,每周跑步至少30公里(2)晚上利用keep锻炼身体(3)早睡早起,早6:00前起床,晚上11:00前睡觉

二、 集中精力去完成做重要的事,并把它们做好

伟人之所以伟大,成功者之所以成功,是因为他们把全部的力量集中在一点伤。人生不在乎做多少事,而是在于把重要的事做到极致。事情是永远做不完的,我们只能有选择地做最重要的事。每天挑出最重要的三件事优先完成,每天花80%的时间和精力吃掉三只青蛙,然后花20%的时间和精力处理其他的杂事。每天早起写晨间日记我有在坚持,但是我吃的青蛙营养不大,与其说是青蛙,还不如说是日程记录清单。青蛙,代表的是那些极具挑战性,做了就能代来很大价值的事情,我要对每天吃的青蛙进行分析,这与自己的终极目标是否一致。

集中精力做事我做的不好,在做一件事情的时候,经常被另外一件事情所打断。比如正在学习,听到手机微信响了,就会拿起手机来看,然后顺便再看看公众号、朋友圈,不知不觉20分钟就过去了。进入互联网时代,如果认真地统计一下自己的时间,就会震惊自己竟然花费了如此多的时间在那些无意义的事情上。我决定每天晚上手机断网两个小时学习,这样能够不受外界干扰,远离诱惑。

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