读《善用时间》的收获

图片发自简书App

时间对于我来说,现在变得异常宝贵!在16年12月份以前,没有践行易效能前,每天就是忙忙忙的工作,接不完的电话,上班业务繁忙,办公室100号人,只觉得很压抑,上班的疲惫,下班累了啥也不想干,未来的梦想是啥都不知道!忙的没时间静下来,忙的明知道现在的生活不满意,却前后估计,不敢去改变,还去抱怨!每到休息,总是无休止的追剧,自己的人生都没过好就去管别人的事,看人哭看人笑,现在显得那么可笑!

遇见易效能以后,是习惯的改变!应该是从早起开始,一改以前冬天就赖床,非要拖延到快迟到为止,忙的没时间买早饭!100天的践行,逼迫自己必须5:00钟起来,对于一个拖延赖床的人来说开始是痛苦的,如此这般做了以后,早起读经书,感觉还挺棒的,中途虽有反复,但好在持续下来了!已经7个月时间了,真棒!

这本书读完有两个月了,一直都拖拉着没能写读后感,列出了计划明天要完成,今晚决定做完!明天还有明天的事呢!


图片发自简书App
如何过一天就是如何过一生,我自己的人生我打算怎么做呢?现在所过的我满意吗?答案是否定的

在易效能团队践行中,我得到了改变,养成了早起,晨间日记、运动、晨读、记录时间、列清单清空大脑等习惯,跟优秀的伙伴比,还很不足,与过去的自己比,优秀百倍!

最大的感悟:参加团队,设定目标,持续每天打卡践行,分享感悟,周检视,月底检视,对自己一周得有计划,吃番茄,吃青蛙,各方面的调试,把自己过去没做好的,逐渐调整好,就是最棒的!越分享收获越大,能量越足!

目前践行的群有:

1、勤勤(易效能践行者)组织的90天群,4/27--7/27 100天,六六设定的目标:

每日诵读心经、金刚金一遍;阅读10本书完成读后感;每日学习易效能100讲!阅读困难最大,7/3发朋友圈说了,于是遇见了天使6班

2、易效能十堂课践行

这个主要是练习,对、练习不能少,学以致用

3、天使6班践行阅读,目标:

读5本书,试着用思维导图写感悟;完成200公里跑步;一次性完成跑步15公里

每一段成长都是为了在你付出努力后成为最好的自己,遇见最棒的人的!加油六六!

感恩生命中的出现的所有人,感恩最棒的安排!持续以团队形式践行

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 大家好这里是远东读书,今天我分享的这本书是叶武滨老师的《善用时间》 这本书有个副标题《90天重塑习惯升...
    赵远东阅读 1,137评论 1 4
  • 从2017.07.01--07.07,用7天时间看了叶武滨老师的《善用时间》90天重塑习惯升级人生一书后,明...
    云变阅读 2,578评论 0 0
  • 九十天说长很长,说短很短。一眨眼就过去了。在这九十天我遇到了很多有趣的灵魂。这是我人生一笔很宝贵的财富。 浩杰,是...
    时光聪聪阅读 2,972评论 0 3
  • 1.要想教给人新的思维方式,应当给他一种工具。通过工具的使用培养一种新思维,思维即习惯,而习惯即命运——所以给你一...
    马央军阅读 8,122评论 0 14
  • 思维导图 01教练对话 古人有句话说得好,工欲善其事,必先利其器,我们如果想把易效能学好并运用好,那必须有好用的工...
    小芒果妈咪阅读 1,618评论 0 0