读《善用时间》的收获

图片发自简书App

时间对于我来说,现在变得异常宝贵!在16年12月份以前,没有践行易效能前,每天就是忙忙忙的工作,接不完的电话,上班业务繁忙,办公室100号人,只觉得很压抑,上班的疲惫,下班累了啥也不想干,未来的梦想是啥都不知道!忙的没时间静下来,忙的明知道现在的生活不满意,却前后估计,不敢去改变,还去抱怨!每到休息,总是无休止的追剧,自己的人生都没过好就去管别人的事,看人哭看人笑,现在显得那么可笑!

遇见易效能以后,是习惯的改变!应该是从早起开始,一改以前冬天就赖床,非要拖延到快迟到为止,忙的没时间买早饭!100天的践行,逼迫自己必须5:00钟起来,对于一个拖延赖床的人来说开始是痛苦的,如此这般做了以后,早起读经书,感觉还挺棒的,中途虽有反复,但好在持续下来了!已经7个月时间了,真棒!

这本书读完有两个月了,一直都拖拉着没能写读后感,列出了计划明天要完成,今晚决定做完!明天还有明天的事呢!


图片发自简书App
如何过一天就是如何过一生,我自己的人生我打算怎么做呢?现在所过的我满意吗?答案是否定的

在易效能团队践行中,我得到了改变,养成了早起,晨间日记、运动、晨读、记录时间、列清单清空大脑等习惯,跟优秀的伙伴比,还很不足,与过去的自己比,优秀百倍!

最大的感悟:参加团队,设定目标,持续每天打卡践行,分享感悟,周检视,月底检视,对自己一周得有计划,吃番茄,吃青蛙,各方面的调试,把自己过去没做好的,逐渐调整好,就是最棒的!越分享收获越大,能量越足!

目前践行的群有:

1、勤勤(易效能践行者)组织的90天群,4/27--7/27 100天,六六设定的目标:

每日诵读心经、金刚金一遍;阅读10本书完成读后感;每日学习易效能100讲!阅读困难最大,7/3发朋友圈说了,于是遇见了天使6班

2、易效能十堂课践行

这个主要是练习,对、练习不能少,学以致用

3、天使6班践行阅读,目标:

读5本书,试着用思维导图写感悟;完成200公里跑步;一次性完成跑步15公里

每一段成长都是为了在你付出努力后成为最好的自己,遇见最棒的人的!加油六六!

感恩生命中的出现的所有人,感恩最棒的安排!持续以团队形式践行

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,616评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,020评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,078评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,040评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,154评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,265评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,298评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,072评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,491评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,795评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,970评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,654评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,272评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,985评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,815评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,852评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 大家好这里是远东读书,今天我分享的这本书是叶武滨老师的《善用时间》 这本书有个副标题《90天重塑习惯升...
    赵远东阅读 140评论 1 4
  • 从2017.07.01--07.07,用7天时间看了叶武滨老师的《善用时间》90天重塑习惯升级人生一书后,明...
    云变阅读 299评论 0 0
  • 九十天说长很长,说短很短。一眨眼就过去了。在这九十天我遇到了很多有趣的灵魂。这是我人生一笔很宝贵的财富。 浩杰,是...
    时光聪聪阅读 382评论 0 3
  • 1.要想教给人新的思维方式,应当给他一种工具。通过工具的使用培养一种新思维,思维即习惯,而习惯即命运——所以给你一...
    马央军阅读 3,005评论 0 14
  • 思维导图 01教练对话 古人有句话说得好,工欲善其事,必先利其器,我们如果想把易效能学好并运用好,那必须有好用的工...
    小芒果妈咪阅读 207评论 0 0