抑郁症期间任何一种想死的想法全都是假的，要及时发现自己想死的根本原因，进行相应的调整，调整对了调整好了就不想死了。
吊死的抑郁症是绝望，因为自己太无能，逃避巨大压力，被逼无奈才会上吊。有上吊想法的人要去想活着就是成功，活着就是有意义。反思自己为什么总爱逃避一切呢？
要是胆小和无能就想办法提高自己了的能力，而不是因为无能而天天上火什么也不做。一年无能正常，十年无能也正常，承认自己无能正常后接纳自己，那就不会去迫使自己去上吊了，然后想办法去学徒或者花钱学技术，或者好好休息一阵后继续去闯荡。人活着就是一场修行，无能修行成有能。
跳楼死是不接地气
就是自己主观性太强，所思所长过于脱离现实。自己只按自己想法做事，一旦现实不如意，逼迫自己走头无路自己就要跳楼。现实是地，主观是天。只有天没有地就总想跳楼落地。所以要研究自己如何客观现实想法落地切合实际。切合实际就是落地。
这个时候跟自己说要接地气，要接地气，要知道自己太顽固了，错误的想法要放下。这样脑神经就松弛了，不想跳楼了。
水淹死是太寒心了
对于一些刚烈的人一旦寒心就要跳河死，要跟自己说明天会更好，我心伤感了，要再等几年一切都会好的。深呼吸几口空气后手放在自己胸口说我心软了，我心软了。常跟自己说我心暖了，心暖了，这样阳气就足了就不想死了
火烧死
火烧死就是自己心火太旺了。所以要放火。抑郁症火烧死的少。对于这样的人要跟自己说我太心急了要放缓。过了这一阵什么都会好，放松放松。心火旺的要多放松，一放松火就降下去了。学会等待就不会去死了。
割碗死
多是那种看不上自己，特别爱惩罚自己的人，对于这样的人要跟自己说，我很棒，都是对方没有眼光，我不要再继续惩罚我了，我很好，我这人确实很好。我要给自己减刑。只有多爱自己自己一切都会好的。渐渐就放下刀不再伤害自己了。
喝药死
喝药死的多是过于贪恋外物。跟自己说只要活着一切都会有的，不急不急。活着就有一切。
摸电死
那是极度缺电的反应。要模电死的人多要及时去做自己喜欢做的事，这样可以给自己充电，比如爱跳舞马上就跳起来，用心用劲的去跳，就不会想着模电死了。
我昨夜想起我有个同学跟我说活着没有意思，当年我还小没有在意他的话他就很年轻的去了。今天我专业的研究抑郁症。虽然不能帮助他了，确可以帮助更多抑郁症患者。其实一切得抑郁症期间的各种要死的想法都是假的。都是你自我内在失衡导致有想死的想法。如果知道了各种想法的本质能够采取相应的办法就可以继续活着了。
什么是疯子那就是不知道自己错了，怨恨恼怒烦状态的自己都会因为我认为我对而导致自己变得顽固、极端而不自知，才会做出很极端的行为。
抑郁症的各种心理现象和表现我都会一一去破解，这样大家就可以更好的认识自己我生命本身了，当你认识自己接纳自己，爱自己，不断的去修行自己，渐渐自己一定会越来越好，越来越美。
