《遇见未知的自己》，听到这个名字，大家是不是都很熟悉呢？是的，这就是台湾的张德芬老师写的身心灵修书籍，也是八年前对我影响最深的一本书。
由于结婚后老公常年在野外工作，在家呆的时间很少，他又是个不爱交流的人，家里大小事情全是我一个人操心，虽然我有点男孩子性格，可是我毕竟还是女人，很多时候还是会感觉自己力不从心。
那时我家儿子才十岁，学习上无可挑剔，但是他在学校总是惹麻烦，不是今天上课说话了，就是明天跟别的同学打架，我经常会被老师叫到学校，以至于后来看到老师打电话都恐惧！就这样时间久了感觉自己越来越压抑，我所有的怨、所有的不愉快也不愿和别人说，时间久了感觉自己几乎抑郁，看啥都不舒服。
后来，一位经常和我一起带孩子的朋友，也是一位母亲大学的讲师，她当时对我的情况非常了解，就推荐我看了一本书。
第一次看这本书的时候没什么感觉，朋友建议我再看一遍，看第二遍的时候我才明白，人所有的烦恼、所有的不愉快全是来源于自己，我们越是想得到什么就越得不到，放下所有的执念，去发现身边的美好事物和人，去发现我们的内心，认识我们的内心，其实生活中不禁是挫折和烦恼，更多的还是乐趣。
就像个故事，【有个男子一天下班的时候，经过一条黑漆漆的暗巷，看到一名女子在仅有的路灯下找东西。她非常慌张、着急地在找，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。
“请问你在找什么？”男子问。 “我的车钥匙，没有它我就回不了家了！”女子焦虑地说。
“你大概在哪个位置，怎么掉的？”
女子指向另一个暗处，说：“在那儿掏钱包出来的时候掉的。”
男子诧异道：“那你怎么不在那里找？”
女子理直气壮地回答：“那里没有路灯呀，怎么找得到？” 】
大家会不会觉得上面这女子愚昧得可笑呢？但是我们在寻找自己想要的人生、自己想要的快乐时，常常就会像上面故事中的女子一般，找错了方向。因为我们寻找的地方，表面上看起来好象比较容易让我们找到想要的东西，所以我们费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐，结果却都是徒劳无功。原因就是：我们找错了地方！
于是我改变了对待生活的态度，也改变了教育孩子的方法。每天早早起床跑步，然后给孩子做早饭，每天让孩子给我分享至少一个在学校发生的开心的事情。刚开始的时候进展并不顺利，但是我忍着，尽量让自己开心、不发脾气，两个月过去了，所有的坚持都是值得的，老师给我反映说:“孩子跟同学相处非常好，不打架了，上课也不说话了。”听到这个消息别提我有多开心！
感谢这本书重新让我回到了心理平衡的世界，所以，即使这么多年过去了，我还会偶尔时不时的翻开看看，我也会借给我身边的朋友，希望她们也可以遇见未知的自己！
