中午11点收到《人生可以美得如此意外》这本书，午饭后开读，一气读完。
书的作者，周士渊，如今大约年近花甲。农家子弟风光考入清华大学并且留校任教，不料遭遇抑郁症，九死一生中成为中国习惯研究第一人，不但改写了自己的人生轨迹，也的确收获了意外的人生之美。
对于我来说，这是一本来得恰是时候的贵书。就像那首词里的一句，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。我想，我对家人和身边人的愤怒很多来自对自我的愤怒，愤怒于自以为的一事无成。对我来说，一事无成的一个极为重要的原因便是，以为习惯微不足道，人生四十年，对“习惯”太置若罔闻了。
我对周先生的书有三个词的感受：学习、行动、坚持，即：知而行，行而恒，恒而达。
学习，我一直都做得很好。如果说前半生还有所成绩的话，除了被“不得不”这双大手推着向前走之外，我有一个很好的习惯，就是读书学习。这个习惯从小伴随着我，直到今天。在人生的迷茫时期，即使像一只无头苍蝇，我也一样在书海中四处乱撞，不断改变着认知。
但，正像一句流行语，懂得很多人生道理，却依然过不好这一生。几年前，我开始思索，这是为什么。比如读书，读了那么多书，为什么仍然茫然不知所措，不知人生方向目标在哪里、是什么。自控力说得好，不输出，白读书，怎么输出，想到的方法有很多，但，缺乏的，仍然是行动力。
近两年的确开始行动，比如，拾起写日记的习惯，早起，冥想，立即做事，走出户外，四处旅游等等，也在这些行动里获益颇多。但自动自发的行动，还是自觉有些少之又少。
改变认知、开始行动之后更重要的，是坚持，即行而恒。周先生在书里对形成习惯打了一个很好的比喻，那就是习惯仿佛一根缆绳，每天给它缠上一股，要不了多久，它就会变得牢不可破。这个比喻太好，反省自己的人生来路，最缺少的就是这看似不经意的一天天缠缆绳，哪怕是一条细若游丝的小绳，缠得久了，缠它三年五年、十年八年，缠它一生，会有多牢固啊。
知而行，行而恒，恒，而达。其实“达”不是目标，但恰恰又最终达到了目标。人生，有多少人是奔着失败而去的呢？
感谢看到这本书。
重要的，我会继续缠上从前缠着的缆绳，再逐渐新立一个个习惯之桩，缠上缆绳。立此为据，一年后，两年后，若干年后，看我一层层崭新面目。
