其实越是脾气不好的人，因为常常发火，所以又容易导致身体许多的疾病。

很多的问题其实不是身体的问题，而是心里的问题，当他们的心理长期处于一种不好状态的时候，身体免疫就会下降，从而病菌可乘之机，导致疾病的产生。

而乐观的人因为开朗，情绪饱满，里面充满了正能量，所以常常就会处在健康的状态里面。

生了病的人也是一样，两个人情绪不一样的时候，同样的病，同样的状况下，他们的恢复程度就不一样。

乐观的人更容易恢复一些，因为他想得开，吃得好，睡得下，而悲观的人或者情绪不好的人，容易焦躁，容易忧虑，睡觉也不好，所以身体的免疫也不好，恢复起来就慢。

这都是有前因后果的。

其实可以选择做一个快乐的人，我们的性格慢慢的也是可以改变的，并不是来到了就一成不变，其实人之所以急躁，忧虑也是由于生活中一系列事情，慢慢造成的。

既然会慢慢造成，也可以因为自己心里的疏通而慢慢的改变，不要把自己想象在一个不能改变的状态里面。

应该让消极的情绪改变成积极的，正面的情绪，让阴云密布改变成为阳光充满的状态，这样身心灵会健康得多。

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