精神内耗

余华说:“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍:身未动,心中已过万重山:行未果,假象苦难愁不展:事已毕,过往仍在脑中演。”

我该怎样去形容我的2023年呢?

2023年,我面临毕业,2023年,我在不断的尝试与挫败中迷惘无措,2023年,无法形容。

我时常感受到巨大的压力,却又总是沉浸在无法言说的情绪里。我清醒的意识到了这一点,并试图为此而努力改变,却是徒劳无功。

我想要很多东西,我总是思考太远的将来,而忽略了当下的现在,感受是真实的,情绪是真实的,但是尽兴。

2023年,结束尚谈早,做个快乐又自由的自己吧。

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